21 марта 2007 года

  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года

  • В колонках играет - Gregorian - Raven
    Настроение сейчас - Лучше некуда...

    Что я могу сказать, день получился бесподобным - как всегда я рискнул поставить будильник на 7.30, но встал с кровати я лишь в 8.00 (английская пунктуальность :)). Полчаса собирался, так как не мог найти свой телефон (не догадался сразу же посмотреть под диваном).
    На первую лекцию я естественно опоздал (эх, школа вспоминается), но мужественно зашел с верхнего входа в поточную и просидел до конца, готовясь к следующему семинару )
    ***Лирическое отступление - я стал замечать, что время идет все быстрее и быстрее;последние три недели мне все труднее и труднее заставить себя сесть готовиться к занятиям (но я не хочу признаться себе в том, что обленился)***
    Итак, на семинар по Истории государства и Права Зарубежных стран я пошел с легким чувством неудовлетворения (с чего бы это ). Сев с дружбаном на последний ряд и зарывшись за его учебниками мне удалось насадить на себя умный вид и с улыбкой ответить преподавателю на ее приветствие. Начались 120 адских минут: не скажу что я вообще не был готов, но я бы не выдержал реально серьезного опроса по этапам и законодательству Французской революции.11.55 Конец семинара, выходя я дал себе слово подготовиться лучше всех и ответить в следующий раз.
    Спускаясь на первый этаж первого гуманитарного корпуса я выглянул в окошко и вдруг осознал, что наступила весна, а так как у меня по расписанию быдо два окна мы с друзьями пошли гулять на воробьевы горы )))
    В три часа по московскому времени мои ноги вновь привели меня в универ на лекцию по Конституционному праву, но неожиданно обнаружилось, что у одной знакомой проблемы и пришлось (со слезами на глазах :) ) эту лекцию пропустить - ничего, преподаватель итак по своему учебнику все читает (можно сказать моя настольная книга)
    Где то в полшестого я отправился домой с гордым ощущением достойно проведенного дня...









  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года
  • 21 марта 2007 года


  • История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
    Во сне не случится плохого, но, если испугаешься, можно ведь и проснуться – от легкого щипка.
    Нашел ли ты радость в жизни? А твоя жизнь принесла радость другим?
    Назойлив только глупец: умный человек сразу чувствует, приятно его общество или наскучило, и уходит за секунду до того, как станет ясно, что он — лишний.
    Где бы вы ни были, все стремитесь изо всех сил к добру: придёт день, когда Бог соединит всех вас.
    Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
    Это как будто вы одной рукой вкручиваете лампочку, а другой гладите собаку.
    терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
    С некоторыми дамочками тише едешь — дальше будешь.
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…
    Не ждите чуда! Чудите сами.
    Просветление не зависит от того, как вы его достигли.
    Желание - это тысячи возможностей. Нежелание - это тысячи причин... - Всё зависит исключительно и только от тебя!
    Это кот тебя так уделал?
    Древнейший препарат — Китайская медицина.
    Делай, что должен, и будь что будет.
    Смелость не всегда кричит. - Иногда это тихий голос, который говорит в конце дня "Я попробую еще раз завтра".
    Никогда не узнаешь, что ждет тебя в конце пути, если так и будешь продолжать стоять на месте.
    Обходя разложенные вокруг грабли, ты лишаешь себя бесценного опыта.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли