99))..

  • 99))..
  • 99))..
  • 99))..
  • 99))..
  • 99))..

  • Настроение сейчас - ну......

    1. Полюбить жизнь+
    2. Не спать всю ночь+
    3. Написать стих+++
    4. От избытка чувств обнять человека+++
    5. Убегать от огромной собаки-
    6. Вырастить кактус---
    7. Купить мр3 плеер+++
    8. Завести двух кошек-
    9. Гулять во вьюгу+
    10. Выиграть в гляделки-
    11. Потерять друга+
    12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день,что и я-13. Гулять без зонта под дождём+++++
    14. Гулять в одиночестве++++
    15. Погладить тигра---
    16. С разбегу вбежать в воду+++
    17. Полюбить закат ++++
    18. Пробыть в одиночестве несколько дней--
    19. Напиться ++++
    20. Разбить окно-
    21. Оскорбить человека++
    22. Кататься на роликах весь день +++
    23. Прыгнуть с парашютом -
    24. Говорить с парнем весь день+
    25. Пожить вместе с любимым человеком -
    26. Пришить свой палец к кофте-
    27. Упасть в глубокую яму -
    28. Сильно испугаться ++
    29. Подарить что-то ценное кому-нибудь ++++
    30. Проболтать по телефону несколько часов+++++
    31. Полюбить++
    32. Разлюбить++
    33. Возненавидеть ++
    34. Заблудиться в лесу -
    35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться++++
    36. Спать в палатке ++++++
    37. Проехать на поезде семь суток ++++
    38. Полетать на самолёте ++++
    39. Разбить посуду++
    40. Быть в хорошем настроении днём 1 января ++++
    41. Убить комара, напившегося крови +
    42. Подержать в ладонях живую бабочку+++
    43. Уснуть под любимую музыку++++
    44. Съесть картошку, запеченную в костре++
    45. Провести весь день на солнце +
    46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия +++++
    47. Забыть о чём-то очень важном +++
    48. Переписываться sms-ками полночи ++++++++
    49. Потратить последний инет на чтение дневников +
    50. Спеть караоке -
    51. Съесть в одиночку шоколадку ++++
    52. Целый день читать +
    53. Улыбнуться сквозь слёзы +++
    54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм++++
    55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение" ++++
    56. До боли хлопать в ладоши +
    57. Танцевать до изнеможения ++
    58. Бросить курить ---
    59. Поцеловать фотографию +++++
    ­60. Построить замок из песка ++
    61. Не спать ночью во время грозы -
    62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова +
    63. Заметить в фильме глупую ошибку+++
    64. Залезть на дерево+++
    65. Полюбить то, что больше всего ненавидел ++
    66. Кардинально изменить свою жизнь +-
    67. Найти любимую профессию ---
    68. Выиграть в споре +
    69. Объесться до тошноты клубникой -
    70. Включить на большую громкость музыку и слушать с наслаждением +++
    71. Плакать три часа подряд +-
    72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды-
    73. Сорвать крапиву голыми руками ++
    74. Петь песню без музыки ++++
    75. Петь хором на сцене +++
    76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей -
    77. Сфотографировать животное +++
    78. Испечь торт ++
    79. Сфотографировать небо +++
    80. Биться об стену +++++++
    81. Слушать полный бред от другого человека +++++++++++
    82. Сходить на чей-нибудь концерт +++
    83. Весь день просидеть за компом+++++
    84. Пытаться покончить с собой -------
    85. Порезаться бумагой ++
    85. Получить болевой шок +
    86. Пытаться плавать там, где тебе по колено ++
    87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу+
    88. Упасть с лестницы -
    89. Найти что-то новое для себя +++
    90. Надеть свадебное платье ----
    91. Прочитать большую книгу за несколько часов-
    92. Перемыть гору посуды +++
    93. Найти в себе силы жить+++++
    94. Рассказать тайну про себя +++
    95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты+++++
    96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой +++
    97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком +++++
    98. Раствориться в музыке, забыв про всё+
    99. Пообщаться с иностранцем ---++++




































































































  • 99))..
  • 99))..
  • 99))..
  • 99))..
  • 99))..


  • Вы камешек, встретившийся на моей дороге. Маленький камешек, о который мне суждено было споткнуться.
    Приоденься получше, приятель, прежде чем доить меня досуха!
    Дикость. Как, впрочем, и любой компромисс.
    Людям нужна какая-то цель, а чтобы иметь цель, им нужны враги. Легко вести за собой людей, когда им дана цель
    Низким является любой способ, употребляемый женщинами для привлечения мужчин.
    А упрямство может плохо сказаться на показателях работоспособности.
    Можно смотреть на деньги свысока, но ни в коем случае нельзя выпускать их из виду.
    Слишком много в мире людей, которым никто не помог пробудиться.
    Не тот беден, кто мало имеет, а тот, кто хочет многого.
    Неплохо для человека.
    Это насилие — чистое безумие.
    Человеку удается любить себя, лишь когда он любит других — и любим другими.
    Природа создает человека, а формирует его общество.
    Мы даем вам еврейских девушек за пять марок в день, Оскар. Целуйте за это нас, а не их.
    Когда судьба ставит нам палки в колёса, ломаются лишь негодные спицы.
    Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
    Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.
    Почему люди настаивают на том, чтобы создавать вещи, которые будут неизбежно разрушены? Почему люди цепляются за жизнь, зная, что они должны когда-нибудь умереть?
    — Это реальность? — К сожалению, реальность.
    Да, знаю. Бабский трибунал!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли