Без заголовка 1266

  • Без заголовка 1266
  • Без заголовка 1266
  • Без заголовка 1266

  • В колонках играет - Lafee - Sterben Fur Dich
    Настроение сейчас - тупняк!

    Хм.. никогда не вела дневников ) часто возникало желание, но желанием так и оставалось. Хотя иногда по ночам хочется писать аж до зуда в пальцах! от мыслей невозможно избавиться, а часто так хочется, чтоб этот сумбур стал порядком, чтоб всё по полочкам, чисто, спокойно. Вот подумала: "а почему бы не попробовать?!" )) не знаю канеш на сколько хватит моего терпения ^^ я натура очень увлекающаяся, но быстро остываю )

    Вот сегодня (вернее даже сию секунду) я должна готовиться к пересдаче завтрашней!!! млин, завалила первый экзамен! дурында! а самое ужасное, что мне пофиг, ну вот совершенно! вообще я хорошо учусь (отличница аж 2 курса) блин, я в школе так не училась, а вот к 3 курсу накатило!! ну не могу! достало! оценки всегда раздражали - ну как может какая-то цифра быть важна?! 1,2,3,4,5...классики детские. Разве это что-то говорит о человеке?!!а больше всего раздражает как некоторые люди трясутся над этими оценками!! может и пошло прозвучит, но в мире стока проблем, миллионы людей безграмотны, голодают, воюют... Короче, чёт накатило всё это и капец мне ) сессию никак не закрою. Еще на НГ летала в Фокино (в Приморском крае это город такой=) ), я там жила 16 лет. Встретилась с Жекой - моя лучшая подруга )) и так грустно теперь хоть вой! не хочу жить в Москве, ну не мой это город!! да он неплох и многие меня не понимают-столица же. Но душа у меня все еще там осталась и не знаю смогу ли когда ее оттуда забрать. И вообще, летя в самолете, я твердо решила - вот закончу универ и вернусь в тихас!! да! ха, а теперь перечитываем первую часть мечты - "закончу универ" почему тогда мозг никак не придет в активность?! так... надо открыть учебник. Целый день сверлю его взглядом - не помогает, знания не хотят передаваться ^^ конечно, меня не отчислять (держим пальчики!), но сессию надо как-нить умудриться закрыть. А тут стока всего можно понажимать ))) вот всё против моей сегодняшней учебы! ))
    Уф, начало положено, сумбурное очень, но потом исправлюсь (постараюсь). Ладно пойду все-таки открою учебник. Завтра, славо богу, всё закончится, неважно как, главное, что этот этап будет пройден )




  • Без заголовка 1266
  • Без заголовка 1266
  • Без заголовка 1266


  • В глубине всякой груди есть своя змея.
    Худющая, как весенний грач!
    Ну и слава Богу! Нормальный не пошёл бы на такое!
    Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.
    Мои ноги закрыты на ночь.
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.
    В XII веке с одной честью и совестью не проживешь.
    Шествуя - по жизни чужим путём мы теряем возможность проделать собственный.
    А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    По-настоящему знает человека и до конца верна ему только семья.
    Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
    Бойся обидеть кого бы то ни было, ибо человек забывает свои обиды не раньше, чем отомстит за них.
    Жизнь идет, и что-то из неё выявляется, выпирает. И просто есть люди, которые лучше других умеют это сказать. Проводники существующих дел.
    Тяга к стаду старше происхождением, чем тяга к Я; и покуда чистая совесть именуется стадом, лишь нечистая совесть говорит: Я.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    Это вам не такси, это военный корабль! Да я авианосец могу на дно пустить... ну, если повезет.
    Игра окончена!
    Не стыдно сидеть в дерьме, стыдно быть от этого счастливым.
    Для того, чтобы быть рыцарем, нужно убить хотя бы одного дракона.
    Ап-чхи! Простите, у меня аллергия на чушь.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »