Без заголовка 1268

  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268

  • Это цитата сообщения Ameli_detka_dancer Оригинальное сообщениеДневник Ameli_detka_dancer

    Мне нравиться, что я могу любить,
    Мне нравиться, что я от вас впредь не завишу,
    Мне хочется любить и жизнь творить.
    И посмотреть на то, что вдруг из этого все вышло.
    Мне нравиться искать и знать, что правда есть,
    И размышлять: В чем смысл жизни, но иногда иду по краю,
    И иногда играю я в любовь,
    Но иногда об этом забываю.
    Мне нравиться петь, танцевать, писать,
    Мне нравиться творить все без разбора.
    Мне нравиться летать, я не хочу страдать,
    Я не хочу, чтоб было душе больно.
    Я жить без имени, без смысла не могу,
    Я жизнь без творчества себе не представляю,
    Мне хочется любовь всю подарить свою,
    И я дарю ее, кому, не понимаю.
    Мне нравиться быть сильной, иногда
    Мне хочется быть слабой нежной кошкой,
    Но все-таки нет дыма без огня,
    И тигром вдруг становиться та крошка.
    Мне хочется стать мудрой, стать взрослей,
    Но в тоже время не потерять свободы,
    Мне кажется, что я люблю людей,
    Хотя встречаются мне в жизни и уроды.
    Поймите вы, что искренно люблю
    Людей я и от души желаю вам всем счастья,
    И злобу в сердце никогда я не таю,
    Хотя мне говорят, что иногда напрасно.
    Как хочется мне крикнуть на весь свет,
    Чтоб вы все становились лучше,
    Чтобы гордились бы собой всегда,
    И в сердце радости горел бы яркий лучик!
    Мне хочется, чтобы женились по любви,
    И никогда не выходили по расчету.
    Мне хочется вновь утопать в любви,
    Хотя я сбилась мысленно со счета,
    Мне хочется, чтоб были вместе те,
    Кто друг для друга предначертан был судьбою,
    Мне хочется, чтоб не было врагов,
    Хотя без них мы не познаем здесь плохого.

     (314x288, 45Kb)









































  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268
  • Без заголовка 1268


  • Время нельзя увидеть, но можно понять что оно потрачено впустую.
    Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
    Ты выглядишь так, как я себя чувствую.
    Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать.
    Настроение бодрое. Идём ко дну.
    События производят на воображение человека такое же действие, как время. Тому, кто много поездил и много повидал
    Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
    Закончи и вставай в шеренгу, польский щелкунчик.
    Этот список само добро. Этот список сама жизнь. А со всех сторон его окружает пропасть.
    Она хотела сказать что-нибудь глубокомысленное, но ничего не смогла придумать.
    Встречаться нужно для любви, для остального есть книги.
    Оставь позади прошлые разочарования и обиды. Двигайся вперёд, и ты обязательно дождёшься свою счастливую весну.
    Два человека смотрели сквозь решетку... Один видел грязь, другой видел звезды.
    Слепой не будет Вас благодарить за зеркало.
    Хотя бы раз в жизни каждому дают по роже.
    Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
    Мой отец часто говорил: «Человеку в жизни нужны три вещи: хороший врач, снисходительный священник и умный бухгалтер». Первые две мне почти не пригодились, но вот третья…
    Гастрит уже есть, язву наживем.
    Никогда не доверяй незнакомцам. Альтруизма в этом мире не бывает.
    На мягких подушках не въедешь в вечность.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли