Без заголовка 1556

  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556

  • Лидия Сергеевна, автор "Молитвы матери" живёт на БАМе в Муртыгите, в 3-х часах дорожного пути от Тынды. Лидия Сергеевна мама двоих детей. О себе Лидия Сергеевна говорит: "В душе всегда юность, потому жизнь люблю бесконечно. Я в своё время сочинила "Молитву матери" и не проходит дня, чтобы я её не читала. Напечатала её в местной газете и получила много благодарных слов от женщин."

    Лидия Сергеевна прислала "Молитву матери" на сайт - за что огромное спасибо Вам уважаемая Лидия Сергеевна!!! Молитва замечательная!!!

    Прими, Господь, молитву-стих,
    Храни, Господь, детей моих!
    Средь ночи и средь бела дня
    Храни, как ты хранишь меня!

    В час испытания лихой,
    Что посылает жизнь порой,
    Ты мужество в их сердце лей.
    Храни, Господь, моих детей!

    От чёрных стрел обереги,
    С тропы неверной уведи,
    Пошли им преданных друзей.
    Храни, Господь, моих детей!

    Храни от войн и от чумы,
    От искушений Князя Тьмы.
    Звенит Планета Матерей:
    Храни, Господь, храни детей!

    Да будет путь их чист и ясен,
    В делах и помыслах прекрасен,
    С открытым сердцем для людей.
    Храни, Господь, храни детей!

    Пусть звёзд немолчный хоровод
    Тропой Любви детей ведёт.
    Раскинь над ними Неба синь.
    Храни, Господь! Храни!
    Аминь!
    Лидия Сергеевна






















  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556
  • Без заголовка 1556


  • Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
    Ну что ты за человек? Ты даже замуж не можешь нормально выйти, чтобы без трупов.
    Самый альфанутый альфасамец.
    И чем же мы будем воевать, матом?
    Мы евреи Шиндлера.
    Неплохо для человека.
    Если хочешь что — нибудь понять, нужно спрашивать у людей или у книг. Книги — тоже люди. Как и люди, книги могут помочь, как и люди, книги врут.
    Чуть ли не через день после принятия закона о желтых звездах еврейские портные стали их шить в огромном количестве и продавать по три злотых за штуку.
    Время нельзя увидеть, но можно понять что оно потрачено впустую.
    — Это реальность? — К сожалению, реальность.
    Выход есть. Но не всегда есть желание его найти.
    Нет, это не первый отечественный фалоимитатор, это скипетр Трумана.
    Человеку необходимы годы подготовки, чтобы обрести способность творить без зрителей.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Слушай, я понимаю, ты понес утрату, но у нас с тобой ничего не получится. Пойми, ты кот, я черный и больше страдать не хочу.
    Пусть в следующий раз напишет что-нибудь повеселее к Двенадцатой ночи.
    Если б нормы предписывали вплетать в волосы живую селедку, соблюдала бы ты их?
    Все самое плохое в человеке начинается со лжи
    Жизнь — это одинокое странствие, то под палящим солнцем, то в вечный холод.
    Древнейший препарат — Китайская медицина.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли