Без заголовка 1592

  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592

  • Начнемс свой дневник...когда-то мне очень нравилось записывать свои мысли в маленький блокнотик, а потом их читать..в основном с улыбкой и удивлением:"Капец!вот это у мя были мысли")))..хотя,было и то,что мне не нравилось в этом деле: когда начинала писать (особенно что-то хорошее) мысль теряла свой смысл,свою прелесть..А сейчас...сейчас пофиг))))может даже к лучшему...когда что-то пишешь,часть переживаний отдаешь на бумагу (в данном случае сюда)..а сейчас эти переживания поганого характера...последняя неделя для меня стала сплошным обломом..облом в друзьях - насколько им на меня пофиг..может я и преувеличиваю..но люди,которым я больше всего доверяла,обижают меня мелочами.Но именно после этих мелочей не хочется дойти до серьезных вещей..просто нет доверия.
    Хотя одногруппники,от которых я никогда особенно помощи не ждала,внезапно сами ее предлагают,переживают.Так приятно стало..хочется побольше таких людей возле себя...
    п.с.завтра у сестры последний звонок..смотрела ее альбом выпускной...вспомнила про свой,решила пересмотреть..насколько чужие стали те люди на фотографиях..вспомнился парень,который мне нравился тогда...те чувства...в одно и то же время тепло и грустно от этого...вдобавок ко всему поразил другой парень.Ржала и чуть не плакала в одно и то же время))Марьянка..если будешь читать мой дневник...наверное помнишь,мне нравился парень из Харькова..мы с ним не общались уже полгода наверное,у него есть девушка..вернее была,как оказалось позже..С какой-то радости потянуло написать ему смс.Стандарт:"Плюветик.Как ты.Как поживаешь"..Ответа я ожидала пускай сухого,но не такого уж точно:"Приветик.Все нормально.А ты кто?"..Если честно,готова была послать!но ответила по-другому,так как это не в первый раз (тогда он сказал,что глюкнул его смартфон,и стерлись номера) с наездом.В ответ молчание..потом звонок..долго спрашивал кто я..поначалу долго издевалась..но после того,как ехидно засмеялась - он узнал..и это ж надо было так позвонить - сегодня расстался с девушкой..
    странно как-то все в жизни выходит..случайно и в то же время закономерно...
    хи)несмотря на все последние обстоятельства почему-то такое офигенное настроение!!!мож с горя?!а может все так и должно было быть...






  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592
  • Без заголовка 1592


  • Мои ноги закрыты на ночь.
    Возможности человека не измерены до сих пор. Судить о них по предыдущему опыту мы не можем — человек ещё так мало дерзал.
    Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
    Отсутствие жалоб не освобождает от ответственности.
    Как только человек лишается страха получить по морде, он сразу превращается в самого большого храбреца на планете.
    Следуй своей дорогой - ...и пусть люди говорят что угодно.
    Самую сильную черту отличия человека от животных составляет нравственное чувство, или совесть.
    Есть три вида безделья - не делать ничего, делать плохо и делать не то, что надо.
    Никакая она тебе не сладкая. Она доктор. Мой психиатр.
    Мне стыдно, что ты вышел из моего тела.
    Налей воду в стакан - она будет стаканом, налей в бутылку - будет бутылкой. Будь водой, но не ошибись с формой.
    Опровергай и опрокидывай все, что можешь! Дороже человека ничего нет, так и знай!
    В XII веке с одной честью и совестью не проживешь.
    Наслаждаешься очередью?
    Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
    Низким является любой способ, употребляемый женщинами для привлечения мужчин.
    Самое сложное это выбрать правильный путь и сделать первый шаг! Всё остальное упирается в упорство!
    важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…
    Ни разу в жизни меня не динамила столь очаровательная особа.
    Человек создает монстра, монстр убивает человека, другой человек убивает монстра — это классика.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли