Без заголовка 1607

  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607

  • Салат эээ… короче, с хреном он.

     (420x277, 158Kb)
    Всеобщий привет! Я пришёл к выводу, что пора активизироваться в плане предпраздничной программы. До Нового года осталось всего ничего, а чередовать десять дней водку с попытками себя развлечь как-то иначе, ох как непросто. Поэтому, в поддержку «кухне», нами создан ещё и киношно-музыкальный дневник, баннер которого блестит в эпиграфе. Заглядывайте, если интересно.
    Ну а сейчас о салате. Получился этакий дальний родственник оливье, но готовится быстрее и, как бы, более русский.

    Компоненты:
    • копчёная куриная нога – 1 шт.;
    • огурцы свежие крупные – 2 шт.;
    • яйца варёные – 3 шт.;
    • картофель варёный крупный – 2 шт.;
    • морковь варёная – 1 шт.;
    • маринованные грузди – 1 банка (300 г);
    • лук репчатый – 1 шт.;
    • чеснок – 2-3 зубчика;
    • сметана – 100 г;
    • майонез – 100 г;
    • злой хрен – 3 ст.л.;
    • чёрный молотый перец, соль;
    • укроп, петрушку и т.д.

    Отделяем от окорока мясо и нарезаем, как на оливье.
    DSC05783-1 (400x268, 164Kb)

    Следом яйца и огурцы.

     (400x264, 136Kb)

    Картоху аналогично.

    DSC05795-1 (400x265, 126Kb)

    Морковку.

     (400x266, 130Kb)

    Грибы, ежели совсем маленькие, то можно и не резать.

     (400x266, 146Kb)

    Ну, хватит фоток, пожалуй, теперь на словах. Нарезаем мелко лук, рубим чеснок, траву, и туда же их. Затем смешиваем сметану, майонез с хреном, добавляем перец и соль по вкусу. Вливаем в салат, перемешиваем, смотрим на часы – и часу не прошло.
    Оговариваю дополнительно по хрену. Написал, что злого три ложки, т.к. покупал у частного производителя. Если хрен заводской, то его можно отдельно ложкой лопать, поэтому такого можно и вдвое больше закладывать, иначе весь шарм будет потерян.
    Приятного аппетита.




















  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607
  • Без заголовка 1607


  • Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
    Ты не можешь изменить ход времени, - но ты можешь заставить его работать на тебя.
    Лучше быть нестабильно богатым, чем стабильно бедным.
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Знаешь, Зао, я даже скучал по твоей сияющей физиономии.
    Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,
    Удача - не трамвай. Объедет.
    Ты прекрасна. Не хватает лишь улыбки.
    Как ты догадалась?? Я имею в виду как ты узнала, что он заражен?
    Жизнь не надо растягивать, ее нужно наполнять.
    Никогда не узнаешь, что ждет тебя в конце пути, если так и будешь продолжать стоять на месте.
    Я думаю, что улицы убьют тебя.
    Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
    Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
    Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
    Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
    Я бы хотел, чтобы вы прежде всего научились искусству жить среди людей так, чтобы не страдать самим и не заставлять страдать других.
    Этот список само добро. Этот список сама жизнь. А со всех сторон его окружает пропасть.
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    На мягких подушках не въедешь в вечность.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »