Без заголовка 1620

  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620

  • Скажи
    - Скажи, а чайки тоже плачут,
    Когда их море предает? -
    Спросила девочка у мальчика,
    Когда весной кололся лед.
    Деревья на ветру качались,
    И он ответил на вопрос:
    - Чайки разбиваются о скалы,
    Когда их море предает…
    Летели годы, словно ветер,
    Летели, оставляя след.
    И вот, они уже не дети,
    Им стало восемнадцать лет.
    О люди, как они любили,
    Такой любви никто не знал!
    Когда над ними вьюги выли,
    Огонь любви их согревал.
    И вот настал день белой свадьбы,
    Холодной раннею весной,
    Невеста в белоснежном платье
    Пришла к любимому домой.
    Лишь за порог она ступила -
    Любимый у двери стоял
    И, никого не замечая,
    Другую нежно целовал.
    На свете нет сильнее боли,
    Она ступила за порог,
    Глаза наполнили ей слезы,
    Шептали губы: «Как ты мог?»
    Она стояла у обрыва,
    Вдруг закружилась голова,
    Она рукой глаза закрыла,
    Из детства вспомнила слова:
    - Скажи, а чайки тоже плачут,
    Когда их море предает?
    - Чайки разбиваются о скалы,
    Когда их море предает…

    ***
    В пустынном мраке ночи бледной
    Она мечтала лишь о нем:
    Как все ушло теперь бесследно,
    И дождь струился за окном.

    Она мечтала о той встрече,
    Что им судьбой предрешена.
    Но тот безликий тихий вечер
    Шептал ей: "Нет, ты здесь одна.

    Твои мечты - то лишь стенанья
    Больной измученной души,
    Сердец безмолвные признанья
    Вас не спасут с ним, не проси!

    Ты не проси у звезд пощады,
    Луну к себе не призывай,
    Они не знают той отрады,
    Не разобьют твою печаль

    Твоя любовь - твоя отрада,
    Твоя душа - твой плач немой
    О, сколь же мало тебе надо!
    Но нет того, кто даст покой"…

    Ей суждено весь век скитаться
    И безнадежно встречи ждать,
    Искать в толпе и убиваться,
    Ведь сердцу правды не понять

























































  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620
  • Без заголовка 1620


  • Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
    Эта тетка была твоим психиатром, а теперь расписывает нашу витрину?
    – Нет жизни в природе без убийства, – повторил Зедд. – Каждое живое существо убивает.
    Безграничность и неизвестность - вот, что пугает.
    Не забывайте, что я все-таки привидение.
    Старыми ногами он твердо стоит на земле, в его пальцах живет мастерство, а в костях мудрость, и на мир он смотрит открытыми глазами.
    Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения.
    Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
    Жизнь сложна, порой она ставит человека перед лицом очень нелегкого выбора. Иногда приходится жертвовать собой, чтобы спасти того, кого любишь.
    Вы думаете, что живых могут судить только те, кто выжил, и что мертвым не добраться до Вашей души? Вы жестоко ошибаетесь.
    На мягких подушках не въедешь в вечность.
    А вы думаете, класс жажду запивает квасом? Класс, он тоже выпить не дурак.
    Руссо туристо облико аморале, ферштейн?
    Я рекламщик. Я заставляю вас мечтать о том, чем вы не сможете обладать. У нас небо всегда голубое, девчонки всегда красивые. Совершенное счастье, подретушированное с помощью фотошопа.
    То-то, я смотрю, мне ваша карточка знакома. Только не помню, из какого альбома.
    Люди не просто богатые, а сверхбогатые и титулованные национальной принадлежности не имеют.
    Что ж, она как будто мила. Но всё же недостаточно хороша, чтобы нарушить мой душевный покой.
    Гетто — это свобода.
    Каждый сам раскрашивает свою жизнь.
    Жизнь дается один раз, а удается еще реже.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »