Без заголовка 1623

  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623

  • В колонках играет - Fleur - Будь моим смыслом
    Сижу в гостях у Художника, как всегда позирую. Сидеть неудобно, но искусство требует жертв. Ваня работает за огомным, простирающемся до потолка мольбертом стоя. Следовательно ему необходимо видеть модель целиком на достаточно высоком уровне. Сооружается какая-то немыслимая конструкция типа стол-стул ( маленький передвижной столик накрывается фанерой, сверху ставится большой деревянный табурет, ну и сверху нагромождаюсь я ).
    Ваня устанавливает холст на мольберт, усаживает меня на рабочее место, сам устраивается в удобном кресле и закуривает сигарету. Смотрит на чистый холст, на меня, снова на холст, мысленно представляя что должно на нем быть.
    Затем он достает кисти, перебирает их, выбирает подходящую, опять смотрит на меня, на холст и начинает водить кистью (чистой!) по холсту. Он уже творит, только пока все происходит в его голове. Потом он начинает, берет кистью красную краску, потом синию, коричневую.
    Некоторое время мне нужно сидеть неподвижно, пока Художник делает набросок… После можно расслабиться, можно пошевелиться. Неподвижными должны оставаться тольео те части тела, которые избражает живописец в данный момент, ну и конечно взгляд. Время от времени Ваня отрывается от работы, плюхается в кресло и закуривает, смотрит на холст.
    Все это может длиться часами, а я терпеливо жду…
    Когда работа закончена, мы садимся на диванчик и молча смотрим на то, что получилось.
    Потом я убегаю домой с мыслью, что возможно с моей помощью на свет родился еще один шедевр...









  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623
  • Без заголовка 1623


  • Что ж оно будет, коли все грамотными станут?
    Выход есть. Но не всегда есть желание его найти.
    Уходить от людей — это самоубийство.
    Это ведь все ваша мать? Снова дергает за веревочки?
    Не забывайте, что я все-таки привидение.
    Каждый человек — смесь добродетели и пороков…
    Желание - это тысячи возможностей. Нежелание - это тысячи причин... - Всё зависит исключительно и только от тебя!
    Самое сложное это выбрать правильный путь и сделать первый шаг! Всё остальное упирается в упорство!
    Как ты догадалась?? Я имею в виду как ты узнала, что он заражен?
    Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
    Лучше быть нестабильно богатым, чем стабильно бедным.
    Ничего, кажется, нет. И есть все.
    Почти всякая привязанность в какой-то степени держится на благодарности и тщеславии.
    В конце концов, мы все простые люди.
    Если не получается думать о людях хорошо, то не стоит думать о них плохо
    Суди так, как сужу Я.
    Я думаю, что улицы убьют тебя.
    Водка с мартини и побольше льда, если найдется.
    Если видишь много проблем - посмотри в зеркало, и ты увидишь их виновника.
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »