Без заголовка 1625

  • Без заголовка 1625
  • Без заголовка 1625
  • Без заголовка 1625

  • Это цитата сообщения Оксанка_Василиева Оригинальное сообщениеБез заголовка

    Следи за своими мыслями - они становятся словами.
    Следи за своими словами - они становятся поступками.
    Следи за своими поступками - они становятся привычками.
    Следи за своими привычками - они становятся характером.
    Следи за своим характером - он определяет твою судьбу
    ******,
    «...Ценностям мы не можем научиться - ценности мы должны пережить»
    ******,
    "я б вас послал... Да вижу, вы оттуда!"
    ******,
    в этой жизни никуда не деться от двух вещей - от смерти и от результатов своих поступков. Выход один - быть осознающим
    ******,
    "когда ты всегда знаешь, о чем поговорить с человеком, это – признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, это – начало настоящей дружбы."
    ******,
    постарайся получить то, что любишь, иначе прийдётся полюбить то, что получил...
    ******,
    Умей ценить того, кто без тебя не может. И не гонись за тем, кто счастлив без тебя...
    ******,
    It was all as i had left it except that now it was spring
    ******,
    мир прекрасен, если умеешь жить
    ******,
    поближе узнаешь - подальше пошлешь
    ******,
    дружба между мужчиной и женщиной - вещь невозможная; между ними может быть страсть, вражда, обожание, любовь,но только не дружба.
    ******,
    Копаемся в прошлом…
    хлопочем о будущем….
    А настоящее - то….
    Уходит…

    ******,
    умный человек, совершив ошибку, исправляет, глупый человек, оправдывается.
    ******,
    Надо быть не с тем, с кем ты можешь быть, а с тем, без кого ты быть не можешь.
    ******,
    Настоящие женщины никогда не выходят замуж за настоящих мужчин потому, что настоящие женщины сразу не соглашаются, а настоящие мужчины никогда не предлагают дважды.
    ******,
    Люди всегда разрушают то, что любят сильнее всего.
    ******,
    Когда люди не сходятся в главном, они расходятся из-за пустяков
    ******,
    "любовь,что солнце в небе,неизвестно на чем держится!!!"
    ******,
    возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.
    ******,
    "худший способ скучать по человеку - это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим. "
    ******,















































  • Без заголовка 1625
  • Без заголовка 1625
  • Без заголовка 1625


  • Но при всей своей глубокой мудрости и непостижимой сути он был плоть от плоти земных существ, застрявших в сетях обыденной жизни.
    Хоть вместо беседы и можно использовать дубинку, слова никогда не потеряют свою цену.
    Мы даем вам еврейских девушек за пять марок в день, Оскар. Целуйте за это нас, а не их.
    Наслаждаешься очередью?
    С некоторыми дамочками тише едешь — дальше будешь.
    Человеку необходимы годы подготовки, чтобы обрести способность творить без зрителей.
    Главное - не сколько раз ты упадешь, главное - встать на один раз больше.
    Как только нахожу ключ от успеха, кто-то меняет все замки.
    Слышат только те вопросы, - на которые в состоянии найти ответ.
    — Чем дальше, тем слаще речь
    Ни разу в жизни меня не динамила столь очаровательная особа.
    Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать.
    Если ты упустил свой шанс, не думай, что он последний! Будет еще много шансов, которые ты упустишь.
    Наслаждаешься очередью?
    Есть три вида безделья - не делать ничего, делать плохо и делать не то, что надо.
    Приоденься получше, приятель, прежде чем доить меня досуха!
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    Доказано, что набожным лицом и постным видом мы и черта можем обсахарить.
    Хорошо стреляет тот, кто стреляет последним.
    Если что-нибудь забудешь, я тебя обрею, стерилизую и уничтожу.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли