Без заголовка 1665

  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665

  • Ну, чтож, я проснулась, и в состоянии не критическим, но близком к тому....Худо мне очень....Вчера таки поехала на встречу с другом, зовут его Андрей, посидели, поговорили...Вроде и продуктивно даже, а мне все одно, ничего уже не помогает....Только боль одна, больше ничего не чувствую.....Пила исключительно глинтвейн, как самой себе и обещала, приехала домой в половину двенадцатого....Муж встречал....Муж меня обнимает, успокаивает, и говорит фразы, вроде: "Ах, ты моя бедная девочка", а я уже и не знаю, что я при этом чувствую, унижение для меня как постоянное состояние, так что мне наверное даже приятно...Он не позволяет мне целовать его в губы и вообще воротит от меня нос....Я пыталась поцеловать его вчера, а он отвернулся.....Это горько, это больно...Это жалко....Меня растоптали, а мне почти все равно теперь, ну не дал он поцеловать себя в губы, я стала целовать, шею, плечи, уши.....Он закрыл глаза....Он возбуждается, ему это очень очень приятно....Он видно считает, что целуя меня в губы, он предаст ту девушку, которой бредит.....А я стерпела это....И даже не повысила голоса....Просто это моя жизнь....Моя любовь....Он волен поступать так как считает нужным....А я просто принимать его таким какой он есть, вместе с его решениями....Не будет поцелуев, значит не будет....Будут тихие объятья....Разговоры, взгляды....Разве этого мало для любящего сердца....Этого достаточно....Одного присутствия рядом достаточно, достаточно дыхания....Я сглупила, что хотела поцеловать....Не надо было, не надо было тревожить его так....Так что новое правило-НИКАКИХ ПОЦЕЛУЕВ!!!!!!!

    Мы смотрели вчера фильм "Мы из Будущего", лежали в обнимку и смотрели....Фильм, я скажу вам тяжеловатый....И когда мы закончили его смотреть, я вдруг разрыдалась, от боли что внутри меня съедает....Так горько, так сильно.....Мне было ясно, что его это только бесит...Что он не знает что со мной такой делать.....Но что я могла, меня просто душит изнутри эта боль....Сегодня с утра когда он уходил, он даже не чмокнул меня на прощание, просто я спала, а он и не разбудил....Он сегодня едет на встречу с ней после работы, я точно знаю.....Я как подумаю об этом и голова сразу кругом.....А внутри как будто тысячи муравьев, бегают шныряют и кусают кусают кусают.....Я не могу сейчас ничего дельного написать....Могу только сгруппироваться и сидеть, подыхать от горечи.....


  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665
  • Без заголовка 1665


  • Воистину, я хочу, чтобы ты был в ответе за грех против меня. Таково ведь наказание злодеям.
    Я всегда был не от мира сего. Я был создан для этой работы.
    Уверенность в себе помогает стать лучше, чем ты есть.
    Оптимист смотрит в будущее с уверенностью, что все будет хорошо, и оглядывается на прошлое с убеждением, что все могло быть гораздо хуже.
    Копаясь в своих ошибках, ты тратишь кучу времени на то, что изменить не удастся.
    Самое сложное это выбрать правильный путь и сделать первый шаг! Всё остальное упирается в упорство!
    Каждый сам раскрашивает свою жизнь.
    Ну вот, готово. Последняя страница перевернута и я могу начать свою жизнь заново. Клево.
    Как ты догадалась?? Я имею в виду как ты узнала, что он заражен?
    Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
    Главное - не сколько раз ты упадешь, главное - встать на один раз больше.
    Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.
    Лучший способ помочь беднякам - это не стать одним из них.
    Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.
    Есть три вида безделья - не делать ничего, делать плохо и делать не то, что надо.
    Мудрый остается истинно мудрым, лишь пока он верен своему цвету.
    Ну что ты за человек? Ты даже замуж не можешь нормально выйти, чтобы без трупов.
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    Вы невозможно превосходны. Лучше всех в мире.
    Словами "Я же говорил" этого не передать!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »