Без заголовка 1666

  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666

  • Что из того что ты уже любила
    Кому то вспыхнув отворяла дверь
    Всё это до меня когда было
    Когда то было в прошлом не теперь
    Мы словно жизнью зажили второго
    Вторым дыханьем песнею второй
    Ты счастлива тебе светло со мною
    Как мне тепло и радостно с тобою
    Но почему же всё таки бывает
    Что незаметно изредка тайком
    Вдруг словно тень на сердце набегает
    И остро-остро колет холодком…
    О нет я превосходно понимаю
    Что ты со мною встретилась любя
    И всё таки я где то ощущаю
    Что может быть порою открываю
    То что уже открыто для меня
    То вдруг умело галстук мне завяжешь
    Уверенной ли шуткой рассмешишь
    Намеком ли без слов о чем скажешь
    Иль кулинарным чудом удивишь
    Да это мне и дорого и мило
    И всё таки покажется порой
    Что всё это уже наверно было
    Почти вот так же только не со мной.
    А как душа порой кричать готова
    Когда в минуту ласки как во сне
    Ты вдруг шепнешь мне трепетное слово
    Которое лишь мне быть может ново
    Но прежде было сказано не мне
    Вот так же точно может быть порою
    Нет нет и твой вдруг потемнеет взгляд
    Хоть ясно что и я перед тобою
    Ни в чем было отнюдь не виноват
    Когда любовь врывается вторая
    В наш мир горя кружа и торопя
    Мы в ней не только радость открываем
    Порой скрывая от себя.
    И даже говорили себе нередко
    Что первая была не так сильна
    И зелена как тоненькая ветка
    И чуть наивна и чуть чуть смешна
    И целый век себе не признаемся
    Что повстречавшись с новою другою
    Какой то частью всё же остаемся
    С ней самой первой чистой и смешной
    Двух равных песен в мире не бывает
    И сколько б звезд ни поманило вновь
    Но лишь одна волшебством обладает
    И как ни хороша порой вторая
    Всё ж берегите первую любовь!




















































  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666
  • Без заголовка 1666


  • Не гонись за деньгами - иди им навстречу.
    Мало найдётся людей, настолько великодушных, чтобы любить без всякого поощрения.
    Безвыходных ситуаций не бывает - бывают ситуации, выход из которых нас не удовлетворяет.
    В конце концов, мы все простые люди.
    Пойдём-ка, Лаврентий, в сральник вместе сходим.
    Каждый, у кого нет машины, мечтает ее купить. И каждый, у кого есть машина, мечтает ее продать.
    Вы думаете, что живых могут судить только те, кто выжил, и что мертвым не добраться до Вашей души? Вы жестоко ошибаетесь.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Едва ли найдется человек, который, при всем своем презрении к льстецам, не опускался бы до самой низкой лести перед самим собой.
    Заткни лунку, из которой донеслись эти слова.
    Твоя главная ошибка в том, что ты боишься ошибиться.
    Воображение намного важнее знания.
    Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    Не выбирай из Старого и Нового. Выбирай лучшее.
    Никто не знает лучше настроений людей и состояния дел в стране, чем почтальоны!
    Смелость не всегда кричит. - Иногда это тихий голос, который говорит в конце дня "Я попробую еще раз завтра".
    Сила и Честь!
    Человеком владеет любовь, а любит он то, что уходит.]
    Разница между оптимистом и пессимистом заключается в том, что у оптимиста сбываются мечты, а у пессимиста кошмары.
    Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли