Без заголовка 1671

  • Без заголовка 1671
  • Без заголовка 1671
  • Без заголовка 1671

  • Это цитата сообщения птица-джаз Оригинальное сообщениеlove is love;

    ножевое. током. в область чего-то живого,
    "время вылета неизвестно" и разлука мягчит в тиши,
    самолет не торопится, что ему сроки?
    он не в курсе как я без тебя не_живу, не_дышу.
    это лето закончилось рано и мною сдано в архив -
    ты останешься сказкой, поэмой и повестью
    в каждом вздохе воздуха, в каждом стуке шагов.
    в каждом сне мне бы взяться за руку и пролиться дождем,
    я тебя не люблю - не подумай ненужного, просто ты для меня
    больше, чем облако, выше слова л ю б о в ь и нужнее
    сжатого воздуха, притяжения и падения с неба звезд.
    а мы с тобой видимо летние чудо_бабочки,
    покружились, минуту рядом побыли и снова к пропасти.
    километры меж нами и нас самих осталось совсем по чуть-чуть -
    но я не сломаюсь, сладкий - есть для кого твердой быть.
    четырнадцать нежно_отважных дней, не в такт движения и ноты,
    и имя на песке губами сложено.
    его слова сглажены рифмами, он всё понимает –
    бояться не поздно, и я не дрожу налетая на рифы.
    рассказаны наши жизни, украдены смыслы, на влажных
    запястьях, лодыжках написаны песни, сожжены чужие письма,
    не напрягаясь, читаю мысли: "я сделаю все, чтоб остаться нам вместе".
    вылет утром, ему тоже не спится, сонный идет провожать,
    слышишь, сладкий, давай поиграем в сказку с мечтами на завтра,
    есть только ты и я. для нас время сковано в лед.
    6:00. отправление. много дурацких слов. все простуды
    не вылечить пеплом и водкою. только знай:
    ты во мне. в каждой клеточке. залпом. весь.
    "время вылета установлено" и идет посадка на рейс,
    нас лишил целой ночи пресыщенный чартер
    и пилот, что наверно еще не любил;
































  • Без заголовка 1671
  • Без заголовка 1671
  • Без заголовка 1671


  • Люди не созданы для вечной любви.
    Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями.
    Вы жметесь к ближнему, и для этого у вас есть прекрасные слова. Но я говорю вам: ваша любовь к ближнему есть ваша дурная любовь к самим себе.
    Не гонись за деньгами - иди им навстречу.
    Какие могут быть походы при вашем радикулите.
    Если никогда никому не верить, то и жить незачем. Человек должен верить. Без веры его нет…
    Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
    Жизнь - это не те дни, которые прошли - а те которые запомнились.
    Ничего, кажется, нет. И есть все.
    В случае вселенской катастрофы она сохранится. Я эксперимент провел.
    Вы жметесь к ближнему, и для этого у вас есть прекрасные слова. Но я говорю вам: ваша любовь к ближнему есть ваша дурная любовь к самим себе.
    Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
    Вы ведь сказали, чтобы я учился у своего отца. Я пришел, научившись у него! Вы учитель, вы несете ответственность за тысячи детей
    Нет человека, который был бы мудр в каждую минуту.
    Ты не можешь изменить ход времени, - но ты можешь заставить его работать на тебя.
    Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
    Чтобы дойти до цели - нужно идти.
    То-то, я смотрю, мне ваша карточка знакома. Только не помню, из какого альбома.
    Хлопец, купи цепи!
    Знаешь, Зао, я даже скучал по твоей сияющей физиономии.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли