Без заголовка 1693

  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693

  •    Вчера 27.01.08 у моей подруге (ЗюшечГа) был день рождения!!!Мы не плохо провели время!Сначало мы пошли встретить к метро ее друга, чесно сказать это было так мучительно, во - первых, потому что мы с Настей опоздали где - то минут на 40, если не больше! я не успела поесть дома и очень сильно хотела хавать!!!=)Во - вторых этот ее друг не мог стоять на месте и нам приходилось наварачивать круги вокруг метро, чтоб пересечься с ним, но все же спустя какое - то время мы пересиклись и пошли к Юли хавать!)))Мы посидели у нее дома, зеля ушла раньше всех тк ей надо было идти на вторую днюху, потом мы собрались и пошли к метро проводить Мишу.После этого мы дождались Алинку(АличГа)и ее МЧ и пошли в подъезд распивать самогонку)))...но эта самогонка так плохо шла, что мы решили ее не пить!Мы дождались мое Солнышко =0)и пошли за настойкой и тут все началось бухать, бухать, бухать!)))...(но в подробностях я не буду все описывать тк мне лень))) )Потом мне позвонила мама и сказала, чтобы я шла домой.Мы с Сережей попрощались с остальными и пошли!...потом между нами произошла какая - то ссора, но из - за чего я не помню, потому  что в последнее время я когда ругаюсь со своим МЧ быстро забываю из - за чего все началось!)))...чесно я даже не ожидала от себя, что скажу ему чтоб он остановил машину и я  пошла домой одна!!!Нет, конечно у меня было пару раз такое, что хотелось взять и уйти, но что - то меня останавливало, а в этот раз меня ничто не держало!...Он меня догнал когда я подходила к своему дому...вроде бы все уладели, но все равно в моей душе оставалась маленькая частичка обиды, которая никак не могла от меня отвязаться!)))...потом он мне позвонил...чесно мне не очень хотелось, чтоб меня на тот момент беспокоили...хочется и колится)))...просто мне кажется ему надо было еще немножко подождать, дать мне до конца успокоиться, а потом звонить, потому что в этот раз я тоже с ним холодно поговорила!(((...я остыла)))...и все же  написала ему, правдо позновато, но написала)))!Седня я не пошла в школу, а пошла вместо этого в поликлинику.Мне надо было взять карту у своего пидуатора)))но эта сцука сказала, что все карты у подросткового врача, а подростковый врач сеня работает днем!...а я так ждала этот день!!!Думала с утрица схожу в поликлинику возьму карту и сразу к лору!У меня с утра было такое отличное настроение и какой - то сцуки надо было мне его испортиь!!!получается, что я сегодня проипала школу...ну и ладно!Целый день я смотрела какие - то тупые мультики и сидела vkontakteне знаю получмться у меня седня пойти погулять или нет, но мне так хочется увидеть свое Солнышко!!!
     (500x375, 114Kb)



  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693
  • Без заголовка 1693


  • Центр техуслуг диверсантов не жалует.
    Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.
    Худющая, как весенний грач!
    — Она тебе не пара.
    Бдительность — залог доверия.
    Курение — психологическая потребность заполнить пустоту внутри себя... хотя бы дымом
    Это насилие — чистое безумие.
    Жизнь окружающих — не тема разговоров культурных людей.
    Быть получше худшего, еще не значит быть хорошим.
    Мне стыдно, что ты вышел из моего тела.
    Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
    Ничего особенного. Обыкновенная контабанда.
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Счастье в том, чтобы казаться и быть одним и тем же.
    Где люди, там и опасность.
    Гаража пока нет. Но замочек я уже достал.
    Если вы до конца не уверены, в чём заключается ваша работа, она всегда будет казаться вам невыполнимой.
    Каждый человек должен иметь право и возможность: построить дом, посадить сад и вырастить детей.
    Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
    Цинизм, бескрайний, как вид с Останкинской башни.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли