Без заголовка 1721

  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721

  • Я тебя никому не отдам -
    Замерзающий плакал котенок,
    Умудренный не по годам,
    Рыл он снег серебристый под кленом.

    Навсегда я останусь с тобой,
    Я спасу нас обоих от стужи,
    Потому что под этой луной
    Мне никто больше в мире не нужен,

    Я сейчас закопаю нас в снег,
    Там тепло, отогреются лапки,
    Мимо быстро прошел человек,
    В зимней куртке и пуховой шапке.

    А потом все опять расцветет,
    Будет солнце сиять над землей,
    И никто никогда не поймет,
    Что пришлось пережить нам с тобой.

    Ты держись, не смотри, что я мал,
    Что в кровь изодрались лапки,
    Я не выдохся, просто устал,
    Ничего, нам помогут боги,

    Нет, серьезно, я слышал о них,
    Есть такие кошачьи боги.
    Даже ветер в долине стих,
    Слушал сказ малыша у дороги.

    А котенок копал и копал,
    Вспоминая о солнечном лете,
    Он, безумец, еще не знал,
    Что остался один на свете.

    Рядом с ним, на седом полотне,
    Еще теплое тело лежало,
    А из глаз, по мохнатой щеке,
    Золотая слезинка бежала.

    Эй, малыш, перестань копать,
    Все-равно ей уже не поможешь,
    Будет лучше тебе поспать,
    О нее погреться ты сможешь,

    Но безумец не слышит, сопит,
    Он не сдастся теперь холодам
    И упрямо во мглу твердит,
    Я тебя никому не отдам.

    Время - за полночь, люди спят,
    Находясь в поддельном раю,
    У котенка глаза блестят,
    Он закончил работу свою,

    Тихо, тихо ступая на снег,
    Подошел туда, где комочек лежал
    И почти как человек,
    Он на ушко ей прошептал-

    Милая, милая моя, я с тобой,
    Я тебя никому не отдам,
    Я у клена, под снежной горой,
    Нам построил ночлег....

    Он туда перенес ее,
    А потом закопался сам,
    Колыбельную пел мороз,
    Но ее не услышать вам,

    Колыбельная эта для тех,
    Кто любовью всю жизнь живет,
    Забывая о бедах своих,
    Только верность в крови несет,

    Он, безумец, в холодном снегу,
    Он за ближнего душу отдал,
    До последнего мига, в бреду,
    Он за шею ее обнимал....


















































  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721
  • Без заголовка 1721


  • Неплохо для человека.
    Кажется, все будет хорошо.
    Творческие люди довольно часто бывают эгоистами. Им нужно уединение, нужен порядок; в отношениях с людьми
    Полюбить человека — это понять его истинную красоту.
    Ты прекрасна. Не хватает лишь улыбки.
    Ничто не будет зачтено человеку, а только его усилие.
    Я думаю, что улицы убьют тебя.
    Древнейший препарат — Китайская медицина.
    Люди, озверевшие от нехватки витаминов, Мне все чаще что-то недоброе бросают в спину…
    Человек способен на все, потому что в душе его вмещается все, прошлое и будущее.
    Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
    Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал.
    Пусть в следующий раз напишет что-нибудь повеселее к Двенадцатой ночи.
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    Лидерство в мелочах - лидерство во всём.
    Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
    Она мне не понравится только потому что нравится тебе.
    Мастер находить оправдания редко бывает мастером в чем-нибудь еще.
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    Безграничность и неизвестность - вот, что пугает.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »