Без заголовка 1734

  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734

  • Ангел

    один простой диолог:

    "-Ты ангел
    -что?
    -ангел, они живут на лунах Иего, я так думаю.Они самые прекрасные создания во вселенной.Они добрые и хорошие, и такие красивые, что даже пираты плачут,как дети,увидев их
    -никогда не слышала о таких
    -по-моему ты ангел.Может быть ты просто этого не знаешь
    -какой ты смешной..."

    А есть ли ангелы на свете
    Имеющие крылья на спине
    Дарующие свет
    И наполняющие душу прекрасным чувством...
    От взгляда этих глаз
    Чарующего и таинственного
    Ты начинаешь понимать
    Что дух первичнее
    А когда ушей коснется звук
    Волшебный и прекрасный
    Что издают уста ее
    Прекрасные и страстные
    Ты понимаешь что она и есть твой ангел
    Которым любоваться ты имеешь шанс
    Забыв про все проблемы мира бренного
    И время замирает
    Когда ты рядом с ней
    Сидишь, стоишь и слушаешь ее
    Не дышишь и молчишь
    Стараясь не задеть ее
    Ни грубым словом, ни толчком

    О как прекрасно это ощущенье
    Пусть нету крыльев у нее
    Пусть далека от идеала
    Хрупка, стройна и хороша
    Но ты готов дарить ей все
    И не просить в замен ни грамма
    Довольствуясь лишь тем
    Что можешь находиться рядом
    И оказать поддержку если надо
    Помочь и уберечь
    От вредных факторов Вселенной

    Тебя пугает мысль о том
    Что все могло быть по другому
    И линии прошлибы по другому
    И встретить взгляд ее не смог
    Но все произошло
    И замирая каждый раз
    Ты смотришь ей в ее прекрасные глаза
    Внимаеш очаровательную речь
    И знаешь - ангелы тут все же есть
    Пускай без крыльев
    И для каждого свои
    Но рядом с ними мы как дети
    Чувствуем защиту и покой
    И мир вокруг становиться волшебней
    И всетки наяву бывают чудеса
    И миром правит доброта
    Ведь для того тут ангелы бывают
    Чтоб мир стремился прямо к раю...






















































  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734
  • Без заголовка 1734


  • У меня нет качеств и свойств. Про меня нечего сказать
    Уничтожение человечества? Хорошая идея. Отличная.
    Оптимист смотрит в будущее с уверенностью, что все будет хорошо, и оглядывается на прошлое с убеждением, что все могло быть гораздо хуже.
    Работа была простой, но нервной.
    Работа наша, радость — ваша.
    Все сводится к одному правилу: чтобы научиться ценить свою жизнь, нужно лично познать смерть.
    Иногда так хочется свалить все на природу: хочется верить, что люди не виноваты в том, что они такие свиньи.
    За выстрел без причины вам — тюрьма, а мне — деньги.
    Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
    Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
    Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
    Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
    Бог определяет длину твоей жизни - но только ты сам определяешь, какой она будет ширины.
    Бдительность — залог доверия.
    Теперь в гетто только товары будут ценной и единственной валютой.
    Просветление не зависит от того, как вы его достигли.
    Мы часто не замечаем лучшее и ищем что-то еще, хотя на самом деле у нас все есть.
    Кажется, все будет хорошо.
    Человек не хозяин своего таланта, он только его проводник. И тот, кто этого не понимает, однажды утром просыпается бездарным.
    Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »