Без заголовка 1746

  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746

  • Это цитата сообщения milkyway123 Оригинальное сообщение я в сны не верю.

    я в сны не верю.В етом дневнике я уже несколько раз записывала что мне снилось.И ето не последний) мне ето очень даже нравится видеть их и быть в них, потому что там ты всё делаешь так как ты хочешь,хотя преграды там тоже откуда-то появляются...и ето странно.Я помню как раз мне снилось что за мной в бабушкином доме бегала какая-то страшная бабка с вилами.Я убегала от неё и запирала каждую дверь за собой,а она их ломала и мне приходилось бежать дальше.И когда я выбежала во двор она меня там и заколола.Впечатления были ужасные,я хотела проснуться до того как она ето сделает,но ах она успела.Но ето давно было,я в классе 9 была.Ещё помню сон Хехе уже забыла( бывает
    А недавно мне снился такой,где я стояла на улице,разговаривала с кем-то и пока мы беседовали темнело.Потом прилетела мышь,большая и чёрная,и стала садиться мне на шею.Я думала она просто посидеть хочет,а она стала кусаться.Я её снимаю,а она налетает снова и кусается так же как мой кот,даже такая же пушистая как он была.Возможно ето он меня ночью и кусал.Потом я посмотрела в сооннике термин летучая мышь и оказалось,что ето к смерти кого-то близкого.Но вот ещё все живы) к счастью,только котик сильно заболел, но я уверена я его вылечу^^

    Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

    Также мне раньше часто снились болото и лес, что в болоте люди плавают,купаются,что я с кем-то иду по лесу.Потом что етo болото замёрзло и я с кем-то иду по нему,лёд начинает трескаться,резко таять, но ето не пугает, а наоборот было очень интересно перепрыгивать с одного льда на другой и как он таял и шатался под ногами,даже было слышно как он хрустел и воду было слышно и смех





  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746
  • Без заголовка 1746


  • Нет заблуждений, а есть общественное мнение.
    Истинная свобода это не потеря всего, а независимость от того, что имеешь.
    Некоторые утверждают, что пробились наверх. Хотя на самом деле они туда всплыли.
    Она планировала этот день последние 20 лет.
    Если ты хочешь управлять оркестром, - ты должен повернуться спиной к толпе
    Лучше бы я упал вместо тебя.
    Они приезжают сюда, чтобы эксплуатировать нашу страну, а не слушать ее.
    Мы евреи Шиндлера.
    Какие могут быть походы при вашем радикулите.
    Все люди лопаются от зависти. Только одни про это говорят, а другие врут, что они не завистливые.
    Каждый человек — смесь добродетели и пороков…
    Творческие люди довольно часто бывают эгоистами. Им нужно уединение, нужен порядок; в отношениях с людьми
    Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
    Безвыходных ситуаций не бывает - бывают ситуации, выход из которых нас не удовлетворяет.
    Вы думаете, что живых могут судить только те, кто выжил, и что мертвым не добраться до Вашей души? Вы жестоко ошибаетесь.
    Мама, какой юг? Там снег лежит.
    Это кот тебя так уделал?
    Сила — в единстве, единство — в вере.
    За выстрел без причины вам — тюрьма, а мне — деньги.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »