Без заголовка 1786

  • Без заголовка 1786
  • Без заголовка 1786

  • В колонках играет - Бандерос, Баста
    Настроение сейчас - Отличное, Суперское

    Анекдоты. ;))
    Документом, удостоверяющим личность гражданина Российской Федерации,
    является банкнота в 500 рублей, вложенная в любой другой документ, не
    являющийся документом, удостоверяющим личность гражданина
    Российской Федерации.

    Вовочка идет по школьному коридору, тащит огромный глобус.
    Навстречу учительница:
    - Вовочка, ты куда?
    - В туалет, Марья Иванна.
    - А глобус-то зачем?!!
    - Вы знаете, Марья Иванна, такое настроение - на весь мир насрать хочется!!

    Сдается мне, что фраза "Главное не победа, а участие" лучше всего звучит
    из уст участников конкурса "Кто больше выпьет пива за час

    Вслед за успехом западного Интернет аукциона ebay.com, русские бизнесмены открыли свой домен со следующими субдоменами:
    ebay.ru - Основной домен.
    na.ebay.ru - Отдел продаж и контрактов.
    po.ebay.ru - Техподдержка.
    za.ebay.ru - Реклама и PR.
    pod.ebay.ru - Общение с конкурентами.
    pri.ebay.ru - Работа с кредиторами потенциальными.
    ot.ebay.ru - Работа с кредиторами существующими.
    pro.ebay.ru - Отдел по форс-мажорам

    Трое мужиков после смерти попадают в рай. Там их встречает апостол Петр и говорит:
    - У нас тут такой порядок: никто пешком не ходит, все на чем-нибудь ездят. А на чем - зависит от того, много ли человек при жизни грешил. Вот ты (обращается к первому мужику) сколько раз жене изменял?
    - Раз 50, наверное...
    - Это много, ты грешник. Вот тебе Запорожец, и езди на нем. А ты (обращается ко второму мужику) сколько?
    - Раз 5...
    - Ну ладно, это еще ничего. Вот тебе Волга. А ты (обращается к третьему мужику)?
    - Да ни разу, даже в мыслях не было!
    - Вот ты настоящий христианин. Вот тебе за заслуги Феррари, владей.
    Ну, разъехались они. Через некоторое время первые двое встречают третьего, он машину припарковал и сидит мрачный. Те у него спрашивают:
    - Ты чего такой грустный, вон у тебя какая тачка, радуйся!
    - Да, тачка - это хорошо... Только я тут свою жену только что на роликах встретил...

     (640x480, 99Kb)































  • Без заголовка 1786
  • Без заголовка 1786


  • Наша вера в других выдает, где мы охотно хотели бы верить в самих себя. Наша тоска по другу является нашим предателем.
    Худющая, как весенний грач!
    Все люди грешны, всеми правит грех
    Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
    Духовник — это человек, который, заботясь о нашей загробной жизни, зарабатывает себе на земную.
    Сегодня вечером эти шесть столетий канут в небытие. Их никогда не было. Мы вершим историю.
    А я-то думаю: шо за така сладка музыка. Та она, оказывается, с сахарином!
    Мой отец часто говорил: «Человеку в жизни нужны три вещи: хороший врач, снисходительный священник и умный бухгалтер». Первые две мне почти не пригодились, но вот третья…
    А у тебя хорошие связи в преступном мире.
    Есть две морали: одна - пассивная, запрещающая делать зло, другая - активная, которая повелевает делать добро.
    Ромео и Этель, дочь пирата.
    Есть престранные люди, которые поступают с друзьями, как с платьем: до тех пор употребляют, пока износится, а там и кинут.
    Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
    Было бы здорово, если бы географическое положение людей само по себе изменялось в зависимости от их отношений друг с другом
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Наша профессия не для дураков.
    Я капитан Джек Воробей!
    Суди так, как сужу Я.
    Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »