Без заголовка 1786

  • Без заголовка 1786
  • Без заголовка 1786

  • В колонках играет - Бандерос, Баста
    Настроение сейчас - Отличное, Суперское

    Анекдоты. ;))
    Документом, удостоверяющим личность гражданина Российской Федерации,
    является банкнота в 500 рублей, вложенная в любой другой документ, не
    являющийся документом, удостоверяющим личность гражданина
    Российской Федерации.

    Вовочка идет по школьному коридору, тащит огромный глобус.
    Навстречу учительница:
    - Вовочка, ты куда?
    - В туалет, Марья Иванна.
    - А глобус-то зачем?!!
    - Вы знаете, Марья Иванна, такое настроение - на весь мир насрать хочется!!

    Сдается мне, что фраза "Главное не победа, а участие" лучше всего звучит
    из уст участников конкурса "Кто больше выпьет пива за час

    Вслед за успехом западного Интернет аукциона ebay.com, русские бизнесмены открыли свой домен со следующими субдоменами:
    ebay.ru - Основной домен.
    na.ebay.ru - Отдел продаж и контрактов.
    po.ebay.ru - Техподдержка.
    za.ebay.ru - Реклама и PR.
    pod.ebay.ru - Общение с конкурентами.
    pri.ebay.ru - Работа с кредиторами потенциальными.
    ot.ebay.ru - Работа с кредиторами существующими.
    pro.ebay.ru - Отдел по форс-мажорам

    Трое мужиков после смерти попадают в рай. Там их встречает апостол Петр и говорит:
    - У нас тут такой порядок: никто пешком не ходит, все на чем-нибудь ездят. А на чем - зависит от того, много ли человек при жизни грешил. Вот ты (обращается к первому мужику) сколько раз жене изменял?
    - Раз 50, наверное...
    - Это много, ты грешник. Вот тебе Запорожец, и езди на нем. А ты (обращается ко второму мужику) сколько?
    - Раз 5...
    - Ну ладно, это еще ничего. Вот тебе Волга. А ты (обращается к третьему мужику)?
    - Да ни разу, даже в мыслях не было!
    - Вот ты настоящий христианин. Вот тебе за заслуги Феррари, владей.
    Ну, разъехались они. Через некоторое время первые двое встречают третьего, он машину припарковал и сидит мрачный. Те у него спрашивают:
    - Ты чего такой грустный, вон у тебя какая тачка, радуйся!
    - Да, тачка - это хорошо... Только я тут свою жену только что на роликах встретил...

     (640x480, 99Kb)































  • Без заголовка 1786
  • Без заголовка 1786


  • Смотреть на жизнь реально - это способность замечать не только чёрное и белое.
    Знаешь, Зао, я даже скучал по твоей сияющей физиономии.
    Да ты практически лось. А куда рога дел?
    А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    Есть две морали: одна - пассивная, запрещающая делать зло, другая - активная, которая повелевает делать добро.
    Копаясь в своих ошибках, ты тратишь кучу времени на то, что изменить не удастся.
    Вам нужен контракт, но не в одном суде его не признают. Мое слово — ваш контракт.
    Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
    Нет смысла искать хорошее в людях, потому что большинство из них — трусы, чьи слова не стоят и ломаного гроша
    Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно.
    Все мы хотим жить в идеальном мире. Но каждый ждёт, пока идеальным этот мир сделают окружающие.
    Она мне не понравится только потому что нравится тебе.
    Если ты упустил свой шанс, не думай, что он последний! Будет еще много шансов, которые ты упустишь.
    Следуй своей дорогой - ...и пусть люди говорят что угодно.
    Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твердо уверены в себе, а умные полны сомнений...
    Твои поступки имеют значение, даже если ты о них забываешь. Ведь мир не исчезает, когда ты закрываешь глаза.
    Знания открывают широкие возможности, но только действие приводит к конкретному результату.
    Каждая плохая ситуация - это замаскированная удача.
    Каторга там, где удары кирки лишены смысла, где труд не соединяет человека с человеком.
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли