Без заголовка 1812

  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812

  • Со мной недавно произошёл такой случай… скорее даже ситуация. В ней не было ничего такого необычного, но почему-то она дала мне повод для размышлений, которые уже затянулись. Я шла, увидела знакомого, идущего на встречу, а он прошёл мимо, не заметил меня и не поздоровался. Но по какой причине? Потому что внимательно смотрел на мальчишек, которые играли на поле в футбол. И вот о чём я подумала: а ведь так часто бывает – люди не замечают друг друга, проходят мимо такие безразличные, задумываются о чём-то своём, думают о себе и даже не догадываются о том, что, может, именно сейчас мимо проходит их счастье. Какие же мы всё-таки холодные!!!
    Вот и всё. А вдруг судьба только раз даёт шанс на счастье … и нет права на ошибку. А мы просто проходим мимо…
    Ведь всегда можно что-то исправить, а вот вернуться в прошлое нельзя. Есть такой хороший стих:
    Никогда ни о чём не жалейте вдогонку,
    Если то, что случилось нельзя изменить.
    Как записку из прошлого грусть свою скомкав,
    С этим прошлым порвите непрочную нить.
    Никогда не жалейте о том, что случилось
    Иль о том, что случиться не может уже.
    Лишь бы озеро вашей души не мутилось
    Да надежды, как птицы царили в душе.

    Я ни о чём не жалею. Да, есть некоторые вещи, которые я бы хотела изменить, иногда бывает поздно… В моей жизни были хорошие люди, очень хорошие. Они любили меня, ценили, дорожили мной, и я чувствовала тоже самое, даже сильнее. Но я поняла это, когда эти люди ушли туда, откуда нет пути назад. И я поняла, что слишком много времени утрачена и теперь у меня не хватает воспоминаний о них.
    Но время не стоит на месте. Нужно жить дальше и хотя бы теперь любить их и радоваться редким встречам во сне.
    Я последнее время редко вижу сны. За день очень устаю и уже далеко за полночь просто отключаюсь. И мне даже не важно, что одеяло холодное, что в комнате соседки могут шуметь, слушать музыку, включать свет. Скоро я перестану слышать собственный будильник! Радует только то, что я до сих пор (по привычке или просто потому, что я действительно люблю жить) просыпаюсь с улыбкой на губах.














  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812
  • Без заголовка 1812


  • Мокрый асфальт, в свете фонарей… люди потерялись, на улице стало холодней…
    Врагов можно найти всегда.
    Всего доброго. Это не автоответчик.
    Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая, но мы часто не замечаем её.
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет. Другими словами: обстоятельства не разбивают его волну.
    Сегодня вечером эти шесть столетий канут в небытие. Их никогда не было. Мы вершим историю.
    И пусть судьба несправедлива. Но жизнь - игра. Играй красиво!
    Сила — в единстве, единство — в вере.
    Жить или умереть — выбор за тобой.
    Чтобы выиграть игру, вы должны знать правила.
    Ада нет, кроме того, что рядом.
    Для того, чтобы быть рыцарем, нужно убить хотя бы одного дракона.
    Не добавляй проблем больше, чем может вынести твое тело.
    Люди сопротивляются переменам, которые ты предлагаешь, не потому, что это свойственно человеческой натуре в целом
    Не позволяйте, чтобы то, что вы не можете сделать, мешало тому, что вы сделать можете.
    Всего доброго. Это не автоответчик.
    Шествуя - по жизни чужим путём мы теряем возможность проделать собственный.
    Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »