Без заголовка 1825

  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825

  • вот и наступил тот день, которого я ждала 2 месяца... Я поступила, не веря своим глазам. сегодня уже 7 декабря и это письмо все еще хранится... я не ожидала что время будет так быстро лететь... за это время многое случилось... самое главное появился "он"))) я рада, что есть такие люди как он... хмм...хотя добавила его со злости на всех девушек(легкого поведения)почему они пользуются спросом??? я была поражена, что есть люди которые ценят таких как я)))и все началось и скоро кончилось... немного жаль... у меня наверно уже зависимость была от общения с ними, день был хорошим если я его видела, общалась с ним, знала чем он занимался, как у него дела...это прекрасно,..
    так прошло три месяца...в ноябре у меня ДР я ждала, что он поздравит, что вспомит...(я очень очень его ждала, хотя бы слов с Днем Рождения, солнышко!) он не поздравил, не вспомнил, вообще не появился... но скучать было некогда, меня поздравили многие хорошие люди, близкие и родной и новые знакомые)))
    потом появилась такая проблема:он начал пропадать. я ждала его день, два, три, самое большое неделя и сейчас я все жду его... когда он появился он ничего не писал, я решила перебороть свою гордость и написала:"Привет, как дела? он: привет все хорошо..." обычно он продолжал спрашивать, как ты, что нового, чем
    занимаешься и.тд. в этот раз ничего, как будто подменили человека.., весь вечер этот и следующие я спрашивала и спрашивала, а он сухо отвечал, больше всего меня раздражало, что он говорил:" катюш,.. извини меня ребята ждут" и уходит... и снова пропал, прошло 10 дней он появился, я ждала,ждала он все-таки написал...
    спросил как дела, и сказал что очень скучает...да,что то перевернулось и все., больше ничего я все еще жду но чего не знаю... интересно чего?ему хорошо без меня, он хочет быть один по личным причинам, тогда пусть будет...






  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825
  • Без заголовка 1825


  • — Это реальность? — К сожалению, реальность.
    Только позитивно настроенный разум способен создавать процветание.
    Никогда не бросайся грязью - ты можешь промахнуться мимо цели, но твои руки останутся грязными.
    Настроение бодрое. Идём ко дну.
    Время нельзя увидеть, но можно понять что оно потрачено впустую.
    В шахматах, как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываюся в одном ящике.
    Новый год - это новая надежда - изменить свою жизнь к лучшему, ничего для этого не делая.
    Не надейся на других, ведь они надеются на тебя.
    Подожди, это ещё только начало!
    Никакая она тебе не сладкая. Она доктор. Мой психиатр.
    Человек создает монстра, монстр убивает человека, другой человек убивает монстра — это классика.
    Ваше будущее создается тем, что вы делаете сегодня, а не тем, что будете делать завтра.
    Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
    Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет. Другими словами: обстоятельства не разбивают его волну.
    Свобода не в том, что бы делать то, что хочешь, а в том, что бы не делать того, чего не хочешь.
    Где бы вы ни были, все стремитесь изо всех сил к добру: придёт день, когда Бог соединит всех вас.
    А упрямство может плохо сказаться на показателях работоспособности.
    За либеральность законодательной и правовой политики и за право человека бороться.
    Адам был человеком: он пожелал яблока с райского древа не потому, что оно было яблоко, а потому, что оно было запретным.
    Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли