Без заголовка 1858

  • Без заголовка 1858
  • Без заголовка 1858
  • Без заголовка 1858

  • Настроение сейчас - хорошее...=)

    Сегодня у меня был убит пркатически весь день...всё из-за того что мне нужно было ехать в гаи...сдавать площадку на грузовике...утро началось очень весело. В 6 часов утра меня разбудил мой батя, погнал умывацца, как всегда нашол до чего доебацца...в общем мы чуть чуть поскандалили и я прождолжил сборы...собравшись мы отправились в гаи, доезали мы сравнительно быстро...минут за 20=))) у дверей гаи я стоялуже в 7-30...но не смотря на столь ранний час в списке на запись на экамен (вы только вдумайтесь в смысл этой фразы!) было уже 105 таких-же счастливчиков как и я. Я стал 106-м...ближе к десяти часам подошла моя очередь, что я делал всё это время я не помню, ибо находился в полуобморочном состоянии, очень хотел спать, и не удивлюсь если люди могли принять меня за Зомби. когда подошла моя очередь я уж было обрадовался...думал: "щас мне назначат экзамен на четверг, ну или на вторник, а я пойду домой....спать!" но не тут-то было...добрый дяди милиционер решио разрушить все мои планы своей добротой, он разрешил мне сдавать экзамены сегодня...тем самым наградив меня не хилым геммороем, так как мне надобыло ещё оплатить квитанцию чтобы сдавать этот долбаный экзамен. Заскочив к своей девушке, и немного у ней отдохнув я попёрся в ближайшее отделение сбербнака, чтобы оплатить квиток...а воттеперь угадайте что я там увидел...ЕЩЁ ОДНУ ОЧЕРЕДЬ...мой детский мозг этого просто не выдержал и я решил свалить в другой филиал банка....в итоге за сегодня я обошёл гдето 5 сберкасс...зайдя в 5-ую по счёту кассу я не удивился когда увидел там очередь, но у меня уже просто не оставалось ни сил, ни желания продолжать бегать от очередей) отстояв ещё одну очеред я всё таки оплатил этот долбаный квиток...в итоге с горем пополам я добрался до Дэваууу....где и должна была проходить сдача экзамена. Экзамен был назначен на час дня. Русские менты как всегда проявили облденную пунктуальность,явившись в хрен знает каком часу...но дальше дела пошли куда лутше,я сделал 3 необходимых упражнения, тем самым выполнив 1-й этап сдачи экзаменов-площадку. и так...площадка позади...приступаем к сдаче города...тут дела пошли интерестнее...и быстрее...как только я тронулся с местя гаишник на меня наехал мол я не включил поворотник...это меня знаете-ли ввело в некоторый ступор...потомучто в автошколе нам не объясняли каой поворотник надо показывать при движении ПРЯМО, но гаишника это знаетели не ебало, проехав немного по улице мент сказал чтоб я повернул налево,я не доехав до поворота (так как моя полоса была завалена какимто ХЛАМАОМ) перестроился на полосу встречного движения...ииииии....и НЕСДАЛ...гаишника опятьже не ебало то что я не мог продолжатьдвижение по своей полосе...рррРРрр....в общем пересдача через 7 дней...надеюсь в след. раз всё обойдётся=))))


  • Без заголовка 1858
  • Без заголовка 1858
  • Без заголовка 1858


  • Мудрый остается истинно мудрым, лишь пока он верен своему цвету.
    Заткнись, балласт!
    Для вора из Багдада ограда не преграда!
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Забавно, у нас добрые намерения, а поступки все равно совершаем дурные.
    Человек не хозяин своего таланта, он только его проводник. И тот, кто этого не понимает, однажды утром просыпается бездарным.
    А баба известное дело, баба щипком жива.
    Творческие люди довольно часто бывают эгоистами. Им нужно уединение, нужен порядок; в отношениях с людьми
    Природа создает человека, а формирует его общество.
    Никогда не исправит своей участи тот, кто меняет место и не меняет своего образа жизни и привычек.
    Вы растите, а я режу.
    Понятно. Мы опять не женимся, мы опять жуликов ловим.
    Почему люди настаивают на том, чтобы создавать вещи, которые будут неизбежно разрушены? Почему люди цепляются за жизнь, зная, что они должны когда-нибудь умереть?
    Все покупается. Любовь, искусство, планета Земля, вы, я. Я особенно.
    Я бы сказал, что невежественный человек, это недоделанный человек.
    Ромео и Этель, дочь пирата.
    Вы готовы уничтожить всё, что есть на Земле, только бы тратить поменьше времени, поменьше труда.
    Люди не всегда понимают, что причиняют боль… Либо просто не хотят этого понимать…
    Дикость. Как, впрочем, и любой компромисс.
    Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твердо уверены в себе, а умные полны сомнений...


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »