Без заголовка 1874

  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874

  • Мне стыдно... но не очень...
    Начну с начала....
    Я сломала ногу и уже четвертый месяц сижу то дома, то в больнице.... Ограничена не только в движении, но и в общении... И самое ужасное не в том что не с кем поболтать..это я ещё могу пережить... поговорить по телефону или в инете переписываться с друзьями.... Самое сложное .... это ограничение движения... ты постоянно сидишь дома... оторван от мира... от привычного образа жизни....Пойти на улицу одной и тяжело физически и трудно морально.. неприятно когда на тебя пристально смотрят.. долго так не погуляешь...
    Вот на днях... чуть не поругалась с близким мне человеком...
    Я обиделась на него за то что он не болен и идет на день рождение..а я опять таки буду сидеть дома... Да я не права.. он здоров и должен жить.. Но когда он сказал мне эту фразу .. мне стало очень больно..
    Иии.... и началось.. как всегда, слово за слово... но слава Богу помирились...
    Помирились... но какое-то неприятное ощущение осталось... Я чувствую, что я не довольна.. хотя умом понимаю... что он прав.. Он должен жить СЕЙЧАС у него есть и возможность и желание... у меня только желание.. возможности ограничены.... НО.... но все таки есть НО....
    И это НО заключается в том, что я все же обижена.. Потому что он кое-что не сделал... а именно.... Он мне даже не предложил пойти с ним...
    Обидно , потому что он не помогает мне... одной мне тяжело... но вдвоем легче переносить все эти пристальные взгляды... Обидно потому, что недавно мои друзья отмечали день рождение в дискоклубе... и они долго уговаривали меня пойти... я не пошла только потому что это было не в ресторане, кафе, дома, а на дискотеке.. Все-таки для первого выхода на костылях и сразу на дискотеку это круто... :) Но все же это было приятно... А он ...близкий человек, а не просто друг или приятель...этого не сделал... я конечно же не пошла бы (хотя.............), но мне было бы приятно....
    И я злюсь немного на него... и меня это огорчает...
    Мне стыдно,... за то что я завидую ему что он может пойти куда угодно и когда ему хочется, пусть даже погулять... а я не могу... но с другой стороны.. мне не стыдно, а горько...
    Но я надеюсь я это переживу... и не дам этой неприятности и горечи оставить изжогу и испортить то что я имею.... меня........
    В моей жизни было много предательства, много эгоизма со стороны мужчин... Но я верю что не все они такие плохие... Надеюсь и верю, что есть ещё и такие кто умет думать не только о себе, но и заботится о ком-то ещё.. или если и не умеет, то желает это познать....
    К сожалению находясь в обществе Беззащитной девушки, мужчина не всегда становится Рыцарем и хочет совершать подвиги для нее,а этого иногда так хочется.... и так ждешь......















  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874


  • Ну любовь – это такое чувство, похожее на счастье, которое испытывают некоторые люди.
    Ап-чхи! Простите, у меня аллергия на чушь.
    Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,
    Если ты хочешь управлять оркестром, - ты должен повернуться спиной к толпе
    Отсутствие жалоб не освобождает от ответственности.
    О вы, которые уверовали! Не творите молитвы, будучи пьяными, и ждите, пока не станете понимать то, что говорите.
    Я пытаюсь сказать, что только здесь люди превращаются в такое дерьмо.
    Жизнь дается один раз, а удается еще реже.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Кто вам сказал, что вы должны чего-то добиться в жизни? - Оставьте это лучшим, а сам живете спокойно.
    – Нет жизни в природе без убийства, – повторил Зедд. – Каждое живое существо убивает.
    Безвыходных ситуаций не бывает - бывают ситуации, выход из которых нас не удовлетворяет.
    Как говорит наш любимый шеф, если человек — идиот, то это надолго.
    Это как будто вы одной рукой вкручиваете лампочку, а другой гладите собаку.
    Разговоры счастье не найдут.
    Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
    Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
    А я немец. Вот и познакомились.
    Жизнь идет, и что-то из неё выявляется, выпирает. И просто есть люди, которые лучше других умеют это сказать. Проводники существующих дел.
    Теперь в гетто только товары будут ценной и единственной валютой.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »