Без заголовка 1874

  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874

  • Мне стыдно... но не очень...
    Начну с начала....
    Я сломала ногу и уже четвертый месяц сижу то дома, то в больнице.... Ограничена не только в движении, но и в общении... И самое ужасное не в том что не с кем поболтать..это я ещё могу пережить... поговорить по телефону или в инете переписываться с друзьями.... Самое сложное .... это ограничение движения... ты постоянно сидишь дома... оторван от мира... от привычного образа жизни....Пойти на улицу одной и тяжело физически и трудно морально.. неприятно когда на тебя пристально смотрят.. долго так не погуляешь...
    Вот на днях... чуть не поругалась с близким мне человеком...
    Я обиделась на него за то что он не болен и идет на день рождение..а я опять таки буду сидеть дома... Да я не права.. он здоров и должен жить.. Но когда он сказал мне эту фразу .. мне стало очень больно..
    Иии.... и началось.. как всегда, слово за слово... но слава Богу помирились...
    Помирились... но какое-то неприятное ощущение осталось... Я чувствую, что я не довольна.. хотя умом понимаю... что он прав.. Он должен жить СЕЙЧАС у него есть и возможность и желание... у меня только желание.. возможности ограничены.... НО.... но все таки есть НО....
    И это НО заключается в том, что я все же обижена.. Потому что он кое-что не сделал... а именно.... Он мне даже не предложил пойти с ним...
    Обидно , потому что он не помогает мне... одной мне тяжело... но вдвоем легче переносить все эти пристальные взгляды... Обидно потому, что недавно мои друзья отмечали день рождение в дискоклубе... и они долго уговаривали меня пойти... я не пошла только потому что это было не в ресторане, кафе, дома, а на дискотеке.. Все-таки для первого выхода на костылях и сразу на дискотеку это круто... :) Но все же это было приятно... А он ...близкий человек, а не просто друг или приятель...этого не сделал... я конечно же не пошла бы (хотя.............), но мне было бы приятно....
    И я злюсь немного на него... и меня это огорчает...
    Мне стыдно,... за то что я завидую ему что он может пойти куда угодно и когда ему хочется, пусть даже погулять... а я не могу... но с другой стороны.. мне не стыдно, а горько...
    Но я надеюсь я это переживу... и не дам этой неприятности и горечи оставить изжогу и испортить то что я имею.... меня........
    В моей жизни было много предательства, много эгоизма со стороны мужчин... Но я верю что не все они такие плохие... Надеюсь и верю, что есть ещё и такие кто умет думать не только о себе, но и заботится о ком-то ещё.. или если и не умеет, то желает это познать....
    К сожалению находясь в обществе Беззащитной девушки, мужчина не всегда становится Рыцарем и хочет совершать подвиги для нее,а этого иногда так хочется.... и так ждешь......















  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874
  • Без заголовка 1874


  • Все люди лопаются от зависти. Только одни про это говорят, а другие врут, что они не завистливые.
    Жизнь - она полосатая - но только ты выбираешь цвета.
    Верша правосудие, мы даём человеку понять ценность жизни в последний момент!
    Если в вашей жизни давно не было неудач, скорее всего причина в том, что вы перестали ставить перед собой большие цели. Ваш внутренний мотор работает только вполсилы.
    Суди так, как сужу Я.
    Люди любят раскаявшихся грешников. Они импонируют им даже больше, чем герои.
    Сегодня вы особенно невыносимы!!
    Обходя разложенные вокруг грабли, ты лишаешь себя бесценного опыта.
    К сожалению, я не могу оставить вас в живых. Вы станете вредить моим детям.
    Люди обычно осуждают других за то, чем грешат сами.
    Вам нужен контракт, но не в одном суде его не признают. Мое слово — ваш контракт.
    Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
    Мазуты жидкие под солидолом!!!
    Все проблемы в нашей стране — расовые проблемы.
    Ведь совсем не важно кто ты, важно какой ты!
    Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
    Деньги всегда деньги.
    К сожалению, я не могу оставить вас в живых. Вы станете вредить моим детям.
    Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
    Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »