Без заголовка 1950

  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950

  • Это цитата сообщения Vicky_Fox Оригинальное сообщение"Весенняя сказка" для настроения

    Никогда раньше с Ежиком не случалось такого. Никогда
    раньше ему не хотелось петь и веселиться без причины. А вот теперь, когда
    наступил месяц май, он целыми днями пел и веселился, и если кто-нибудь
    у него спрашивал, отчего он поет и веселится. Ежик только улыбался и начинал
    петь еще громче.

    - Это потому, что весна пришла, - говорил Медвежонок.
    - Поэтому Ежик и веселится!

    А Ежик достал из чулана скрипку, позвал двух зайцев
    и сказал им:

    - Пойдите, возьмите свои прошлогодние барабаны и
    возвращайтесь ко мне!

    И, когда зайцы пришли с барабанами через плечо.
    Ежик велел им идти позади, а сам пошел первым, наигрывая на скрипке.

    - Куда это он идет? - спросил Первый Заяц.

    - Не знаю, - ответил Второй.

    - Нам бить в барабаны? - спросил он у Ежика.

    - Нет, пока не надо, - сказал Ежик. - Разве вы не
    видите: я играю на скрипке!..

    И так они прошли весь лес.

    У опушки перед высокой сосной Ежик остановился,
    задрал мордочку и, не сводя глаз с Белкиного дупла, стал играть самую нежную
    мелодию, какую только знал. Она называлась: "Грустный Комарик.

    "Пи-пи-пи-пи-и!.. - пела скрипка. И Ежик даже прикрыл
    глаза - так ему было хорошо и печально.

    - Зачем мы здесь остановились? - спросил Первый
    Заяц. - Разве вы не понимаете? - удивился Ежик. - Здесь живет Рыжее Солнышко!

    - А в барабаны нам бить?

    - Подождите - проворчал Ежик. - Я скажу когда...

    И снова прикрыл глаза и заиграл "Грустного Комарика".

    Белка сидела в дупле и знала, что это Ежик стоит
    под сосной, играет "Грустного Комарика" и называет ее Рыжим Солнышком...
    Но ей хотелось 'подольше послушать скрипку, и поэтому она не выглядывала
    из дупла.

    А Ежик играл целый день до вечера и, когда уставал,
    кивал головой зайцам - и они потихонечку барабанили, чтобы Белка знала,
    что Ежик все еще стоит внизу и ждет, когда она выглянет.
    ____

    Философия жизни...

     (314x212, 28Kb)





















  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950
  • Без заголовка 1950


  • Все люди грешны, всеми правит грех
    Дикость. Как, впрочем, и любой компромисс.
    Можно смотреть на деньги свысока, но ни в коем случае нельзя выпускать их из виду.
    В гавани корабли в безопасности - Но их строят не для этого.
    Четыре стены и дом готов!
    Мы все со временем становимся неинтересными…
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    самые симпатичные люди жестоки по отношению к самим себе.
    Хоть вместо беседы и можно использовать дубинку, слова никогда не потеряют свою цену.
    Врагов можно найти всегда.
    Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
    Людей следует либо ласкать, либо изничтожать, ибо за малое человек может отомстить, а за большее-не может
    Слишком много в мире людей, которым никто не помог пробудиться.
    Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Самое сложное это выбрать правильный путь и сделать первый шаг! Всё остальное упирается в упорство!
    Воображение намного важнее знания.
    Жизнь идет, и что-то из неё выявляется, выпирает. И просто есть люди, которые лучше других умеют это сказать. Проводники существующих дел.
    Ну что ты за человек? Ты даже замуж не можешь нормально выйти, чтобы без трупов.
    Люди не всегда понимают, что причиняют боль… Либо просто не хотят этого понимать…
    Мы часто не замечаем лучшее и ищем что-то еще, хотя на самом деле у нас все есть.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »