Без заголовка 1965

  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965

  • В колонках играет - НАУ
    Настроение сейчас - Грустное такое, а день ведь только начался...

    Вчера долго говорили с ней о любви... О том что это такое.. Она сказала, что не может объяснить то, что чувствует, но при этом любит... Затем она сказала, что человек, с которым она хочет прожить всю жизнь должен выиграть ее как приз в соревновании; он должен быть лучшим. Интересно, почему я не согласен? Потому, что знаю свои недостатки и не хочу скрывать их ни от кого? Или может быть потому, что для меня любовь - это не просто бег наперегонки? Или просто потому, что я не хочу париться из-за нее?... Может быть потому, что ощущаю, что я не лучший?
    Что же такое любовь? На одном сайте нашел:
    Любящий человек внимателен - любовь не приходит без внимания к другому. Поэтому мужчина ли, женщина, начинают привносить внимание и осознанность в отношения. Если это женщина, то она не корректирует своего мужчину, она отпускает его полностью, и возможно, дом становится единственным местом, где он свободен. Она не нарушает его пространства, уважая пространство мужчины и свое собственное. Они становятся свободны, становятся искренни, становятся дружественны. И в этой свободе женщина может наблюдать своего мужчину. Наблюдая его, она проникает глубже, за пределы поверхностного, за пределы видимого. Она начинает видеть его изнутри – его сердце, его красоту. Она также видит его защиту, его уязвимость, и больше не наносит ударов.
    Интересная мысль. Во всяком случае эти слова ближе к моему пониманю любви, чем идея соперничества и гонки! =\\






  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965
  • Без заголовка 1965


  • А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твердо уверены в себе, а умные полны сомнений...
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    — Я всегда знал, что мое оружие войдет в тебя, но не думал, что это будет меч.
    Завтра! Все, точно завтра! - Знакомые мысли?
    А теперь давай, жуй стекло.
    А что такое безумие? Безумие — это голос большинства.
    Фильм, который вы сейчас увидите, рожден под счастливой звездой.
    Деньги - не самое важное в жизни. Но они становятся важными, когда их постоянно не хватает.
    Понравиться такому несносному человеку было бы просто наказанием.
    тобы стать великим человеком, нужно уметь искусно пользоваться всем, что предлагает судьба.
    Люди не просто богатые, а сверхбогатые и титулованные национальной принадлежности не имеют.
    Она планировала этот день последние 20 лет.
    Жизнь - она полосатая - но только ты выбираешь цвета.
    Ничего, кажется, нет. И есть все.
    Завалю за Валю!
    Если работать по 14 часов в сутки, везение и удача не заставят себя ждать.
    Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.
    Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
    Где-то в ХХ веке.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »