Без заголовка 1987

  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987

  • Почему все так?Почему всегда так?Каждый раз одно и то же:Я разбиваю чьи-то чувства о свою принципиальность и дурость!Зачем я сказала тебе то,что сказала.Это звучало так грубо и больно...Я не знаю,что я к тебе чувствую сейчас:жалость,привязанность,отвращение.Я наконец-то смогла вырваться из того мрака ночи,куда ты меня постоянно затягивал,у меня хватило сил сделать это спустя 2 года,как долго я была там...Но ведь ты дарил и самые лучшие минуты,когда было жарко от солнца вокруг и твоего дыхания.Я любила тебя,я люблю тебя..,но я не буду любить тебя-это выше моих истощенных сил и нервов.Я знаю, что все это из-за меня,я была не справдлива,прошу прости за те унижения,за измены,за отказы,за то,что выкидывала тебя из своей жизни столько раз.Но ведь ты тоже виноват,зачем меня мучить и говорить, что ты не такой,как я.Я же знаю:это не так,ты еще хуже.Зачем ты заставлял меня ревновать,когда я готова была уже забыть?Я хочу чтобы ты был моим другом,как тогда,когда все начиналось.Тебе не понять,что я не могу без контроля над собой,чистый разум-самое главное для меня в жизни.Разве ты не замечал,что каждый раз,когда я была на грани и переставала думать, а значит существовать,как личность,я от тебя уходила,нет?Мои вены болят и руки не слушаются,но нет не думай,что я решила убить себя так,нет,я чувствую жизнь и я буду жить без тебя,я должна и ты тоже.Тебе будет лучше там одному или с кем-то,но не со мной.Я одиночка,теперь я знаю это точно.Жить с кем-то рядом не для меня.Прошу оставь меня в покое,Я хочу жить,не забирай туда,где для меня ничего нет,только боль,мучительная боль...Прощай,мой самый любимый,как жаль,что я не говорила тебе этого раньше,когда еще могла,теперь же я молчу,ты не услышишь моего голоса никогда.Не звони и не пиши мне больше.Я оставлю то ,чтобы не забыть и я не забуду,обещаю еще раз.


  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987
  • Без заголовка 1987


  • Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Чудеса иногда случаются. Но над этим приходится много работать
    Вы — хищники, но сегодня вы в роли жертв.
    Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!
    Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.
    В старших классах я читала «Гамлета»: парень не может принять решение — и все умирают.
    Жизнь — это одинокое странствие, то под палящим солнцем, то в вечный холод.
    Четыре стены и дом готов!
    Открою тебе секрет: безумцы всех умней.
    Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
    Чтобы дойти до цели - нужно идти.
    Слышат только те вопросы, - на которые в состоянии найти ответ.
    Вы правда так думаете или так положено?
    Алмаз и в сточной канаве блестит
    Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
    На мягких подушках не въедешь в вечность.
    Понятно. Мы опять не женимся, мы опять жуликов ловим.
    Понравиться такому несносному человеку было бы просто наказанием.
    Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
    Никто не знает лучше настроений людей и состояния дел в стране, чем почтальоны!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли