Без заголовка 1989

  • Без заголовка 1989
  • Без заголовка 1989

  • Это цитата сообщения Einsanmkeit Оригинальное сообщениеБез заголовка

    В колонках играет - Lacrimosa\2005 - Lichtgestalt\08 - Hohelied der Liebe.mp3
    Настроение сейчас - светлое

    Вечер.. Подъезд.. Площадка 10го этажа. Темно. Ты и я. Окно. В нём не заснувший ещё город, пусть и его окраина. Но тем не менее приятно смотреть на горящие окна домов, свет фар проезжающих машин. Я чувствую рядом тебя, твоё дыхание, твои руки у себя на лице. Так близко.. так приятно.. Уютно и тепло. Хочу, чтобы так было всегда. Много счастья прямо в моих объятиях. Твоё лицо, плечи, руки.. Без этого трудно прожить и день. Волосы, глаза.. Да что там! Каждый сантиметр Твоего тела мне дорог.. Очень близко, так искренне.. Пытаюсь сказать что-то красивое и приятное, но язык не слушается, выдаёт бессмысленный набор слов.. А на подоконнике лежат наушники, надрываются на всю.. Но громкости немного, хотя и её хватает, чтобы услышать лакримосу, блин.. А кроме неё лишь тишина.. Спокойствие и радость. Счастье и уют. Любовь... а ведь я думал, её не бывает.. думал, это сказка для детей.. Ошибался. Сильно. Теперь понял. Я боюсь потерять и крупицу от сегодняшней жизни.. любую секунду, проведённую не с тобой.. любую фразу, не услышанную от Тебя.. и каждое прикосновение, потерянное в пространстве. Боюсь потерять Твоё тепло.. и от этой боязни только сильнее люблю.. Я был глуп, слеп, несовершенен.. Теперь я узнал то чувство, которое просто не могу потерять по своей воле.. которое сильнее всех других.. которое вдохновляет на многое.. Пусть я прост и незамысловат. Но я люблю)))







  • Без заголовка 1989
  • Без заголовка 1989


  • Большинство людей абсолютно не ценит жизнь. Но только не вы. И не теперь.
    Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
    Даже если ты только пешка, у тебя есть шанс.
    Нет никчемной работы, а есть никчемные люди, которых не устроит никакая работа.
    Старайся жить, не покоряя новые вершины, а вставая после каждого пропущенного удара и не упуская истинную цель.
    … человек только своё горе любит считать, а счастья своего не считает.
    Наша имиграционная политика — дурная штука.
    Все люди грешны, всеми правит грех
    Чтобы дойти до цели - нужно идти.
    Если б нормы предписывали вплетать в волосы живую селедку, соблюдала бы ты их?
    Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
    За выстрел без причины вам — тюрьма, а мне — деньги.
    Хорошо стреляет тот, кто стреляет последним.
    Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
    Что ты, такой большой, что уж нельзя обняться?
    Понравиться такому несносному человеку было бы просто наказанием.
    Молодой человек, в вашей профессии не стоит торопиться.
    — Я всегда знал, что мое оружие войдет в тебя, но не думал, что это будет меч.
    Для такого дерьма, как ты, каждый день начинается и заканчивается в мусорке.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »