Без заголовка 1997

  • Без заголовка 1997
  • Без заголовка 1997
  • Без заголовка 1997

  • Настроение сейчас - NamaNojE

    Pretik...Nu kak vsegda sednja vstala i v skolu ...A ja DURA u mnja po mateme mogla bitj 8 a ja pereputala cifri i polu4ila 7 Ne4esno..Na labatom porzali nad u4iloj ona nam zami4anije...gigi

    Angliskij Anjka Pivo perepisivalasj s MAksom nu a ja nad nej stebalasj..rza4na bilo...prikol na informe u nas stra6ennaja u4ila urodina...psc sporili s nej toz 4utj zame4anije ne postavila...nu ona Dura..nedavna sdelala uroki sja pokazu mojo so4inebije po literature...

     

     




    Моё отношение к Люку

     


     


     

    Я отношусь к Люку с уважением, потому что нисмотря на то что  он обещал отцу быть похожим на дядю Генри Люк был против дяди который хотел  утопить лудшего друга Люка овчарку Дэна. На месте Люка я бы тоже пошла с просьбой к соседу Кемпу. Ведь Кемп и к Люку и к Дэну хорошо относился он бы точно помог. Люк молодец то что не бросил Дэна в беде. Согласна Дэн был старый пёс, но Дэн для Люка был как отец и Люк не мог пойти на то что бы убили его самого верного друга. Люк был готов на всё ради Дэна и это хорошо. Люк вначале говорил что он хочет когда вырастет быть похожем на дядюшку, но когда он понял что дядя избавляется от всего того что уже негодно он сказал что будет таким же как сосед Кемп-добрым, умным и будет защищать всех кто ему дорог от практичных людей и я согласна с Люком.

     

    Я отношусь к Люку хорошо, так как я тоже была бы готова на всё ради своего любимого животного.

    votJ takoe...Mozete Porzatj...Nu a tAk vroDe vse Ok..a esjo Maikl (odnaklasnik) v4era spra6ival po4emu v klasse vse k nemu kak k idiotu otositsa? a ja emu skazala 4to on vedet sja kak idiot zirnj LOX


     

     

     (300x346, 23Kb)










  • Без заголовка 1997
  • Без заголовка 1997
  • Без заголовка 1997


  • Меньшинство — это совокупность лиц, выделенных особыми качествами, масса — не выделенных ничем.
    Гаража пока нет. Но замочек я уже достал.
    Фильм, который вы сейчас увидите, рожден под счастливой звездой.
    Оптимист смотрит в будущее с уверенностью, что все будет хорошо, и оглядывается на прошлое с убеждением, что все могло быть гораздо хуже.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Мы ещё такое построим, что с Марса будут смотреть и удивляться!
    Дай Бог вам то, что вы мне пожелали.
    Почувствуй то, что чувствую Я.
    Открою тебе секрет: безумцы всех умней.
    Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.
    Немцы не заходят в еврейские туалеты, там для них слишком чисто.
    Она мне не понравится только потому что нравится тебе.
    Слышат только те вопросы, - на которые в состоянии найти ответ.
    Солнце на небе не столь высокого мнения о себе, как свечка, зажженная в погребе.
    Безграничность и неизвестность - вот, что пугает.
    Жизнь - это не те дни, которые прошли - а те которые запомнились.
    В случае вселенской катастрофы она сохранится. Я эксперимент провел.
    …который, несколько растерявшись от неожиданности, был однако не прочь этим воспользоваться.
    Если твоя жизнь потеряла цвет, раскрась ее сам. Она того стоит.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли