Без заголовка 2058

  • Без заголовка 2058

  • Ne znau o 4em mne sei4as dymaetsa. stol'ko vsego izmenilos' v moei zhizni za nebol'shoi period vremeni. A s poslednego ostavlennogo kommentaria eshe bolshe.
    Po rezyl'tatam facebook'a i vkontakte y menia stalo na 300 znakomih dryzei bol'she. No eto ne glavnoe.

    Posv9shau etot post peremenam.

    4to izmenilos'? Izmenilsia vozrast, izmenilsia krug dryzei (hot' kone4no stoit otdat' dolzhnoe moim piterskim tovarisham k komy ia mogy obratitsa v lubyu sekyndy), izmenilas' strana prozhivania, gorod, mesto y4ebi.. Da v obshem vse drygoe! Daje zvet volos!!!

    Kogda pereezzhala ia bila yverena 4to stany dyshevno bol'noi, no vrode ot etogo menia spasli nineshnie dryzia. Do nevozmozhnosti milie ludi s kotorimi 100 prozentov ia v peterbyrge nikogda bi ne yvidelas'! 4to Yana s Sahalina, 4to Irisha iz Tyli, moi ly4shie roommates.. Da i yuzhno-vosto4nie dryzia zanimaut ne malyu 4ast' zhizni. Vse vrode bi v poriadke, no v minyti slabosti menia vsegda tianet k sigarete i vospominaniam. Vkys tabaka na gybah bol'no napominaet o proshloi lubvi. teper' ia yverena 4to u lubvi net proshedshego vremeni. 4yvstva nikogda ne prohodiat. Teplie, milie, dobrie, nemnogo detskie vospominania perekrout vsu nenavist' i 4ernoty oshibok i navsegda ostanytsa v serdze na riady s malen'koi gryst'u.
    Nineshnie moi otnoshenia eto yzhe ne4to sovsem drygoe. Hot' oni i na4inalis' o4en' yarko, sei4as oni stepennie i spokoinie. Ia znau 4to o4en' etogo hotela, ia znau 4to eto moia yda4a bit' riadom s takim myzh4inoi, no vovremia li vse eto? Ili mozhet ia slishkom lublu prostie vnezapnii emozii 4tobi predavat' ih radi 4ego-to bolee visshego. Zhal 4to horoshie 4yvstva kotorie mi ispitivaem ne bili zaprogrammirovannimi kak postoiannie.
    Para mesiazev i mne 19. Vozrast kogda dorogi razvetvliautsa. Kak effect babo4ki, daje maleishee deistvie ili ne deistvie v eti 19-25 let mozhet pomo4 tebe vosparit' nad ostal'nimi ili bol'no pluhnutsa na popy. Ia tak ho4y vzletet`.. ystroilas`na raboty. Odin point kotorii delaet menia vishe drygih na pary vzmahov. Tuda beryt tol`ko professionalov no menia toje vziali. y nas v ynivere est`organizazia kotoraia vklu4aet v sebia vse sportivnie komandi - SFU Clan. Ne malen`kaia kontorka tak skazat`. Ia teper photocorr- Mama skazala 4to gorditsa mnoi)
    Y4itsa prihoditsa dohrena..
    to4no blin, y4itsa..
    pridetsa dopisivat`pozzhe +(








  • Без заголовка 2058


  • Какой стремительностью обладает женское воображение!
    Не гонись за деньгами - иди им навстречу.
    Дай Бог вам то, что вы мне пожелали.
    Месть может изменить человека, превратить в того, кем он быть не может!
    Никакая она тебе не сладкая. Она доктор. Мой психиатр.
    Дети сводят с ума, плита не работает, тараканы устроили здесь паломничество.
    Дикость. Как, впрочем, и любой компромисс.
    Наигранное прекраснодушие встречается довольно часто, чуть ли не на каждом шагу.
    Лишь немногие знают, сколько надо знать, чтобы узнать, как мало они знают.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    Гарантии нет, но есть возможность.
    — Это реальность? — К сожалению, реальность.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Я намерен реквизировать корабль, набрать людей на Тортуге, чтобы вершить разбой на потребу своей чёрной душе.
    Ты всегда был придурком, Горман!
    Не добавляй проблем больше, чем может вынести твое тело.
    Кто спасет одну жизнь, тот спасет весь мир.
    Все мы в этой жизни хотим чувствовать себя особенными, Наоми, поэтому ты не дурочка, ты человек…
    Для одного человека—это шажок, для всего человечества—это гигантский шаг. Мне так кажется.
    Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли