Без заголовка 2080


Это цитата сообщения Ольга_из_Нарвы Оригинальное сообщение*

 (125x112, 4Kb)

 

 (126x114, 4Kb)

Для каждого месяца ангел найдется,

У каждого разный характер и перья,

Январский - серьезен, почти не смеется,

И в снежных брильянтах его ожерелье.

Февральский он быстр, остроумен и дерзок,

На вид добродушен, порой очень строг,

Застывших озер дарит чудные фрески,

Узоры заснеженных зимних дорог.

А мартовский ангел великий мечтатель,

Лучится от солнца его облачение,

Он солнечных зайцев большой обожатель,

Любовное дарит он нам вдохновение.

Апрельский стремителен, быстр и задирист,

Стрелою своей нас от бед защищает,

И все же он светел, пригож и лучист,

За правду борец и вранья не прощает.

А майский так нежен, в красивом убранстве -

Спокоен и добр, дарит свет и любовь,

Порой удивляет излишним упрямством,

Тревожит нам душу и греет нам кровь.

Июньский умен, чрезвычайно находчив

В движенье ,в познанье всегда пребывает,

Бывает не сдержан ,но быстро отходчив,

О нас он печется и не забывает.

Июльский прекрасен в роскошном наряде,

Парит над волнами стремительной птицей,

В саду он гуляет средь лоз виноградных,

И взгляд его чистый, любовью искрится.

А августа ангел он самый красивый,

Он в солнца лучах ,как в купели небесной,

Несется по жизни как конь златогривый,

Ее наполняя гармонии блеском.

Сентябрьский он весел, игрив ,разговорчив,

Но скромен в одежде и перьев окраске.,

Но слишком бывает сварлив и разборчив,

Зато сочиняет чудесные сказки.

Октябрьский он пахнет осенней прохладой,

И ярок от красок его капюшон.

Он дарит нам осени милой усладу,

И вкусный и сладкий арбузный крюшон.

Ноябрьский он грустен и в темной одежде,

Гуляет по паркам , в замерших полях,

И дарит нам в горе поддержку ,надежду,

Ее отражая в судьбы хрусталях.

Декабрьский ,как праздник, приходит желанный,

Он в шубе пушистой и крыл не видать,

Он нами всегда такой долгожданный,

Подарки нам дарит и благодать.

Сергей Сергеев.

 

 




Кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - ищет причины.
Наркотики убивают в людях человечность.
Жить или умереть — выбор за тобой.
Ничего, кажется, нет. И есть все.
Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!
Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
Мои клиентки хотя бы не выглядят жертвами головорезов.
Все будет по-другому, когда я стану Богом!
Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
Люди обычно осуждают других за то, чем грешат сами.
Быть получше худшего, еще не значит быть хорошим.
Мокрый асфальт, в свете фонарей… люди потерялись, на улице стало холодней…
Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал.
Таков человек: если уж нельзя быть первым, он готов удовольствоваться тем, что он последний.
Но при всей своей глубокой мудрости и непостижимой сути он был плоть от плоти земных существ, застрявших в сетях обыденной жизни.
Знаешь, Зао, я даже скучал по твоей сияющей физиономии.
Если у тебя есть мечта, то у тебя есть возможность осуществить ее.
Никогда не исправит своей участи тот, кто меняет место и не меняет своего образа жизни и привычек.
Жизнь не надо растягивать, ее нужно наполнять.
Люди не созданы для вечной любви.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »