Без заголовка 2091

  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091

  • Не проси ты меня, я не могу о нас забыть
    Жить лишь с мыслью о том, что ты привык меня любить
    В моем сердце лишь ты, тебя в нем даже много
    Наши дни и мечты, но я хочу другого…

    Чужие жизни без смысла проживая,
    Чужие двери беззаветно открывая,
    Не понимая, зачем идти туда,
    Но знаю точно, что есть ты у меня
    Не тронутые струны в моем плену повисли
    Остановилось сердце, на миг замерзли мысли
    Не важно где ты, с кем ты – останься лишь со мною
    Я подарю тебе все в мире, небом всю тебя укрою
    Я знаю что меня ты любишь – говорила мне сама
    Ты помнишь? Знаю наши встречи, ночи долгие без сна
    Нас разлучали разговоры, ссоры, сплетни, ерунда
    Но ты всегда была со мной, ты мне всегда была верна
    Ведь для меня ты все на свете
    Ты помнишь, ты мечтала, что мы объедем всю планету
    А что теперь, я без тебя, и ты совсем одна
    Ведь нас друг другу подарила нам сама судьба

    Не проси ты меня, я не могу о нас забыть
    Жить лишь с мыслью о том, что ты привык меня любить
    В моем сердце лишь ты, тебя в нем даже много
    Наши дни и мечты, но я хочу другого…
    Не проси ты меня, я не могу о нас забыть
    Жить лишь с мыслью о том, что ты привык меня любить
    В моем сердце лишь ты, тебя в нем даже много
    Наши дни и мечты, но я хочу другого…

    Я подарил тебе себя, я отдавал свою мечту
    Да, пусть я резок, даже иногда кричу
    Но я люблю тебя, я расскажу об этом всем
    Я верю в нашей жизни нету никаких делем
    Я не смогу тебя забыть на год, на время, на мгновенье
    Я буду помнить на себе твоих ресниц прикосновенье
    Ты говоришь что не забудешь, что будешь помнить ты о нас
    Поверь, мне тоже не забыть твой огонек любимых глаз
    Ты не смотришь, я вижу ты не шутишь
    Сама подумай что дальше ты получишь
    Вот слезы с глаз, не плачь, я ведь всегда с тобою
    Я знаю что не позвонил, слова летят сами собою
    Другою ты не будешь никогда, я знаю
    И потому у тебя всегда и все прощаю
    Ну обними меня как раньше мой малыш
    Ну почему ты не подходишь, ты молчишь…

    Не проси ты меня, я не могу о нас забыть
    Жить лишь с мыслью о том, что ты привык меня любить
    В моем сердце лишь ты, тебя в нем даже много
    Наши дни и мечты, но я хочу другого…
    Не проси ты меня, я не могу о нас забыть
    Жить лишь с мыслью о том, что ты привык меня любить
    В моем сердце лишь ты, тебя в нем даже много
    Наши дни и мечты, но я хочу другого…
     (100x100, 10Kb)


















































  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091
  • Без заголовка 2091


  • Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Наша вера в других выдает, где мы охотно хотели бы верить в самих себя. Наша тоска по другу является нашим предателем.
    Даже если ты один против всех - это не значит что ты не прав
    Нет никчемной работы, а есть никчемные люди, которых не устроит никакая работа.
    Ни разу в жизни меня не динамила столь очаровательная особа.
    В конце концов, мы все простые люди.
    Алмаз и в сточной канаве блестит
    Лишь немногие знают, сколько надо знать, чтобы узнать, как мало они знают.
    Копаясь в своих ошибках, ты тратишь кучу времени на то, что изменить не удастся.
    Человеку не хватает незаменимого кусочка в головоломке человеческой судьбы — инстинкта выживания!
    Пять тысяч фунтов и холостой? Да это лучшая новость со времен Ватерлоо!
    Лидерство в мелочах - лидерство во всём.
    Наслаждаешься очередью?
    Что ты, такой большой, что уж нельзя обняться?
    Только позитивно настроенный разум способен создавать процветание.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
    В XII веке с одной честью и совестью не проживешь.
    Главное - не сколько раз ты упадешь, главное - встать на один раз больше.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »