Без заголовка 2119

  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119

  • обычный разговор и всегда одно и тоже завершение
    не могу понять виновато ли тут мое не желание воспринимать мнения, отличные от моего, отсутствие желание понять кого-то другого. когда вещь кажется тебе настолько очевидной и ты не видишь другого пути понимания, то трудно идти на контакт. откуда стереотипы из разряда "она ездит два раза в год в санаторий, следовательно она здоровей". элементарно начни ходить 15мин в день пешком, не сыпь 5 ложек сахара сахара в чай, не жарь на 2-сантиметровом слое растительного масла.. всего три пункта и ты точно станешь лучше себя чувствовать. для меня очевидно. но видимо только для меня. санаторий же способ заработать здоровье, ничего не делаю. зачем прилагать усилия воли, ведь можно просто постоянно болеть и ждать чудо оздоровления силами санатория
    нужна какая-то психологическая разрядка
    нужно верить в то, что вся жизнь впереди и еще будет много возможностей. вот только все проживают и не используют эти возможности.и зачем это все. но вариант опустить руки-ни с кем не общаться уже проходили.а что можно сделать еще. что вообще можно сделать
    спрашиваю "сделает ли тебя это счастлив..?" и не смогу ответить сама. почему все так по-разному воспринимают жизнь. кто-то испытывает удовольствие, радуется успехам,например..
    хорошая работа-зарплата или отсутствие необходимости в работе..и что с того...скучно
    и сейчас работать, чтобы купить какую-то вещь..скорее работать, чтобы просто работать
    ощущение, как в подростковом возрасте, что тебя никто не понимает или не хочет понять, а сверху накладывается призрачность необходимости этого понимания. и вроде знаю, что переоцениваю глубину своего "одиночества" иногда, но ощущение навязчиво, также это хорошее оправдание
    уныние, возможно безысходность. не знаю о чем мечтать. могу сказать просто, ради того, чтобы что-то сказать.. много денег, но не складывается в счастливую картину, даже при идеальных условиях..так к чему это. вперед с улыбкой на лице,живем










  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119
  • Без заголовка 2119


  • Нет заблуждений, а есть общественное мнение.
    Эта страна стала убежищем для преступников.
    Мои ноги закрыты на ночь.
    Опровергай и опрокидывай все, что можешь! Дороже человека ничего нет, так и знай!
    важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…
    Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
    Какие могут быть походы при вашем радикулите.
    Зависть людей показывает, насколько несчастными они себя чувствуют.
    Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.
    Снаружи — глянец, внутри — мерзавец.
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.
    Деньги нужны даже для того, чтобы без них обходиться.
    Надеяться на чудо надо. Но не вздумайте его дожидаться.
    А вот я люблю песню про зайцев.
    Поражение - признавая его, ты становишься сильнее.
    А я-то думаю: шо за така сладка музыка. Та она, оказывается, с сахарином!
    Макcим Петрович, эта рука действует в хлопчатобумажных перчатках фабрики №8.
    Вы камешек, встретившийся на моей дороге. Маленький камешек, о который мне суждено было споткнуться.
    Ведь совсем не важно кто ты, важно какой ты!
    Деньги всегда деньги.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли