Без заголовка 2130


В колонках играет - Flёur "Мост над туманным заливом"
Настроение сейчас - средней паршивости

Угораздило меня заболеть перед Новым Годом и днем рождения?! Естественно! Это ж я))) Вообще эта предновогодняя пора какая-то сумбурная. Добро пожаловать в студенческую жизнь! Психфак сделает из вас настоящих психов, ой! я хотела сказать психологов! Да нет, я не жалуюсь. Я люблю универ... во всяком случае, пока))) И суета с сессией мне даже нравится... Хотя бы чувствуешь, что еще живешь. А вот простуда меня совсем не радует. Сижу, закутанная в десять одеял, с жутким насморком, температурой и с нулевым КПД при подготовке к завтрашнему английскому. Заваленный зачет - классный подарочек Ну ничего... прорвемся. Главное, чтоб полегчало до дня рождения.
А еще у меня какое-то плохое предчувствие по поводу встречи нового года. С планами полная неопределенность. Хочу отмечать с подругой. Не хочу отмечать с родителями. Проблема: еще не понятно, отпустит ли меня отец, ведь такому маленькому, глупому и наивному ребенку, как я, чрезвычайно опасно находиться вне дома в темное время суток, когда за каждым кустом прячется маньяк, в каждом переулке ждет свою жертву шайка грабителей, а все мои друзья и знакомые только того и добиваются, чтобы меня напоить и совратить. Но даже если отец потеряет бдительность и разрешит поехать к подруге, более или менее точного плана празднования у нас нету. Странно, у меня совсем нет ощущения, что скоро новый год. Обычно я уже недели за две не могла дождаться, а сейчас... мне пофигу. Еще не купила никому подарки. Ээээх... Ну ничего, все будет хорошо!

 (209x300, 11Kb)






Ведь совсем не важно кто ты, важно какой ты!
Наша вера в других выдает, где мы охотно хотели бы верить в самих себя. Наша тоска по другу является нашим предателем.
Вам нужен контракт, но не в одном суде его не признают. Мое слово — ваш контракт.
А я немец. Вот и познакомились.
Работа - это последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет.
Низким является любой способ, употребляемый женщинами для привлечения мужчин.
С некоторыми дамочками тише едешь — дальше будешь.
Кто спасет одну жизнь, тот спасет весь мир.
Нечего больше терять — они теперь вдвоем.
Какой стремительностью обладает женское воображение!
Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
Должен поставить вас в известность, что я еврей.
Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.
Идея - вот что помогает выделиться из толпы.
Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
Когда ты один, не страшно. Страшно, когда ты ноль.
Эта буря не утихнет. Они римляне, а это СС.
Не надейся на других, ведь они надеются на тебя.
Ощущение счастья рождается у человека только тогда, когда он реализует исключительно свой собственный жизненный план, пусть даже это план умереть за человечество…
Перед тобой открыты невиданные горизонты, но медлительность и надуманные тобой проблемы не позволят тебе их познать.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »