Без заголовка 2130


В колонках играет - Flёur "Мост над туманным заливом"
Настроение сейчас - средней паршивости

Угораздило меня заболеть перед Новым Годом и днем рождения?! Естественно! Это ж я))) Вообще эта предновогодняя пора какая-то сумбурная. Добро пожаловать в студенческую жизнь! Психфак сделает из вас настоящих психов, ой! я хотела сказать психологов! Да нет, я не жалуюсь. Я люблю универ... во всяком случае, пока))) И суета с сессией мне даже нравится... Хотя бы чувствуешь, что еще живешь. А вот простуда меня совсем не радует. Сижу, закутанная в десять одеял, с жутким насморком, температурой и с нулевым КПД при подготовке к завтрашнему английскому. Заваленный зачет - классный подарочек Ну ничего... прорвемся. Главное, чтоб полегчало до дня рождения.
А еще у меня какое-то плохое предчувствие по поводу встречи нового года. С планами полная неопределенность. Хочу отмечать с подругой. Не хочу отмечать с родителями. Проблема: еще не понятно, отпустит ли меня отец, ведь такому маленькому, глупому и наивному ребенку, как я, чрезвычайно опасно находиться вне дома в темное время суток, когда за каждым кустом прячется маньяк, в каждом переулке ждет свою жертву шайка грабителей, а все мои друзья и знакомые только того и добиваются, чтобы меня напоить и совратить. Но даже если отец потеряет бдительность и разрешит поехать к подруге, более или менее точного плана празднования у нас нету. Странно, у меня совсем нет ощущения, что скоро новый год. Обычно я уже недели за две не могла дождаться, а сейчас... мне пофигу. Еще не купила никому подарки. Ээээх... Ну ничего, все будет хорошо!

 (209x300, 11Kb)






Лучше бы я упал вместо тебя.
— Она тебе не пара.
Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
Человек не хозяин своего таланта, он только его проводник. И тот, кто этого не понимает, однажды утром просыпается бездарным.
Для такого дерьма, как ты, каждый день начинается и заканчивается в мусорке.
Старайся жить, не покоряя новые вершины, а вставая после каждого пропущенного удара и не упуская истинную цель.
Никогда не узнаешь, что ждет тебя в конце пути, если так и будешь продолжать стоять на месте.
Всегда есть выбор
Вы лучше у нее бы поучились искусству плетения интриг. Уж как она вязала, до сих пор никто развязать не может.
Два человека смотрели сквозь решетку... Один видел грязь, другой видел звезды.
Решиться на путь порой сложнее, чем пройти его.
Ну вот, готово. Последняя страница перевернута и я могу начать свою жизнь заново. Клево.
— Это реальность? — К сожалению, реальность.
Свобода не в том, что бы делать то, что хочешь, а в том, что бы не делать того, чего не хочешь.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
Большинство людей абсолютно не ценит жизнь. Но только не вы. И не теперь.
Cмекаешь?


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »