Без заголовка 2145

  • Без заголовка 2145
  • Без заголовка 2145
  • Без заголовка 2145

  • В колонках играет - Endo - Simple Lies
    Настроение сейчас - Сонно-сытое

    Как всегда день начался банальненько и весьма тухленько.Правда,простнулась я рано,хотя и не собиралась.Просто мамино шебуршание и собирательство на работу мешало моему сладкому сну.Простнулась,вышла в коридор.
    -Аа...*зевок*...Доброе утро,мамочка.-от такого вот приветстия моя маман на неколько минут впала в немой ступор.Потом тоже пожелала мне доброго утра,сказала где что стоит(всмысле обед и завтрак),и быстренько убежала на работу.Я пошла,разбудила свою сестрЫчку и пошла с улыбкой идиотки...ВЯЗАТЬ!Представте себе...Вчера купила такие миленькие(для кого миленькие,а для кого и...) нитки для шарфика.А шарфик в последстии будет подарен одному моему хорошему знакомому.Где-то час мучала нитки,спицы и себя саму,пытаясь вязать какой-то дико сложной,но при этом очень красивой,вязкой.Около десяти часиков(в школу сегодня я не пошла.Как бы болею,как бы...) подлезла к телевизору.Перед телевизором просидела около 2 часов,а потом,заметив что уже 11 часов,быстренько оделась,собрала вещички и помчалась на музыку.У меня сегодня там был зачет по фо-но.Сдав зачетец на заслуженные 7 баллов,уматала оттуда.Потом быстренько пошла домой,съела пережаренную сосЫску и поехала к маме на работу.Еле-ели живая доехала до работы.Потом мамуся меня тут накормила бутербродиками,тортиком..М...В общем все так хорошо,когда желудок не пустой...
    Ах да...
    ТАНЯ ИЗВИНИ МЕНЯ НЕПРИКАЯННУЮ!НЕТ МНЕ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ ЭТОЙ БРЕННОЙ,ИБО ЯЙККУ НЕ РАСПЕЧАТАЛА Я.ПУСТЬ ПРОСТИТ МЕНЯ ВАША СВЕТЛОСТЬ И ПОДАРУЕТ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС,ПРОШУ ВАС ВЫЛОЖИТЕ ЯЙКККУ МНЕ В ДНЕВНИК,ДАБЫ СМОГЛА Я РАСПЕЧАТАТЬ ЕГО!
    *быстренько убегаю от разъяренной Рахки**

     (360x230, 19Kb)







  • Без заголовка 2145
  • Без заголовка 2145
  • Без заголовка 2145


  • Старайся жить, не покоряя новые вершины, а вставая после каждого пропущенного удара и не упуская истинную цель.
    Мне наплевать, что психиатры пишут на стенах.
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Самый альфанутый альфасамец.
    Врагов можно найти всегда.
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.
    Ну вот, готово. Последняя страница перевернута и я могу начать свою жизнь заново. Клево.
    Курение — психологическая потребность заполнить пустоту внутри себя... хотя бы дымом
    Никто не знает лучше настроений людей и состояния дел в стране, чем почтальоны!
    Нет заблуждений, а есть общественное мнение.
    Заткнись, балласт!
    Если в вашей жизни давно не было неудач, скорее всего причина в том, что вы перестали ставить перед собой большие цели. Ваш внутренний мотор работает только вполсилы.
    Смотреть на жизнь реально - это способность замечать не только чёрное и белое.
    Сегодня вечером эти шесть столетий канут в небытие. Их никогда не было. Мы вершим историю.
    Почти всякая привязанность в какой-то степени держится на благодарности и тщеславии.
    Нет человека, который был бы мудр в каждую минуту.
    Мы евреи Шиндлера.
    Человек может быть гордым не будучи тщеславным. Гордость скорее связана с нашим собственным о себе мнением, тщеславие же — с мнением других людей, которое нам бы хотелось, чтобы они составили о нас.
    Даже если ты один против всех - это не значит что ты не прав
    Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли