Без заголовка 2158

  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158

  • Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщениеВ КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ МОЖНО ПИТЬ СОКИ?

    Соки можно пить столько, сколько пьется с удовольствием, не принуждая себя. Как правило, для получения

    заметных результатов необходимо пить по меньшей мере 600 г соков в день. Предпочтительно пить от одного литра до четырех литров в день. Нужно иметь в виду, что чем больше мы пьем соков, тем скорее достигнем желаемых результатов.

    В лаборатории пищевой химии и научных исследований города Норвок установлено, что только методом растирания можно достичь высвобождения из клетчатки всех жизненно важных элементов. Однако, если нет возможности приобрести соковыжималку типа «растиратель» или гидравлический пресс, то можно использовать и обычную центробежную соковыжималку.

    Многие знают о том, что существует живая органическая вода и неорганическая вода.

    Природа снабдила растения лабораторией, где неорганическая дождевая и речная вода преобразуется в

    «живую» органическую воду с «живыми» атомами. Водопроводная вода не только не органическая, где атомы представляют собой минеральные элементы, совершенно лишенные жизни, но почти во всех городах она загрязняется неорганическим хлором и другими химическими веществами и становится совершенно негодной для человека и животных. Ключевая вода, как и дождевая, также неорганическая.

    Единственным источником живой органической воды являются растения — наши овощи и фрукты, и особенно получаемые из них соки.

    Однако, повторяю, соки должны быть сырыми для того, чтобы сохранить свои живые, органические свойства. Они не должны подвергаться варке, обработке, консервированию или пастеризации. В противном случае все энзимы уничтожаются, а атомы превращаются в неорганические или «мертвые» атомы, это относится к воде, а также к минеральным и химическим атомам, из которых состоят соки.

    НОРМАН В. УОКЕР.

    "СЫРЫЕ ОВОЩНЫЕ СОКИ".


  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158
  • Без заголовка 2158


  • Зависть людей показывает, насколько несчастными они себя чувствуют.
    В XII веке с одной честью и совестью не проживешь.
    На узкой тропе придержи шаг и дай пройти путнику, идущему навстречу. За едой возьми себе третью часть, а остальное отдай ближнему. Вот секрет того, как всегда быть счастливым в этом мире.
    Я бы простила ему его гордость, не задень он мою!
    Она не желает выходить замуж за недотепу.
    Я хочу такой скромной, убийственно-простой вещи: чтобы, когда я вхожу, человек радовался.
    Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
    Что ей надо, я тебе потом скажу.
    Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически.
    Самое сложное это выбрать правильный путь и сделать первый шаг! Всё остальное упирается в упорство!
    Когда человек мечтает он — гений.
    Духовник — это человек, который, заботясь о нашей загробной жизни, зарабатывает себе на земную.
    Заткни лунку, из которой донеслись эти слова.
    Есть вещи важнее денег, но без денег эти вещи не купишь. Деньги
    Ничто не будет зачтено человеку, а только его усилие.
    Все проблемы в нашей стране — расовые проблемы.
    Подожди, это ещё только начало!
    Главное - не сколько раз ты упадешь, главное - встать на один раз больше.
    События производят на воображение человека такое же действие, как время. Тому, кто много поездил и много повидал
    Ну любовь – это такое чувство, похожее на счастье, которое испытывают некоторые люди.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »