Без заголовка 2162

  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162

  • Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщениеСОБОРЫ И ХРАМЫ ПЕТЕРБУРГА И ЕГО ОКРЕСНОСТЕЙ


    1.Собор Покрова Пресвятой Богородицы в Гатчине
    800x196514826 (467x700, 260Kb)

    2.Церковь святых и праведных Симеона Богоприимца и Анны Пророчицы
    800x196514826 (467x700, 110Kb)
    3.Морской собор Святителя Николая Чудотворца и Богоявления
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 243Kb)
    4.Собор преподобного Исаакия Далматского
    1456363 (640x427, 90Kb)
    5.Собор Святой Живоначальной Троицы лейб-гвардии Измайловского полка
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 243Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 124Kb)
    5.Церковь святого великомученика Пантелеймона Целителя
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 393Kb)
    6.Свято-Троицкий собор Александро-Невской лавры
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 260Kb)
    7.Спасо-Преображенский собор
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (467x700, 180Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 412Kb)
    8.Благовещенская Александро-Невская церковь
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 180Kb)
    9.Храм иконы Божией матери "Всех скорбящих Радость"
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (466x700, 140Kb)
    10.Храм св.пророка Илии на Пороховых
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 167Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 174Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 147Kb)
    11.Собор святого апостола Андрея Первозванного
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 108Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 72Kb)
    12.Храм Богоявления на Гутуевском острове
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 100Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 86Kb)
    13.Женский монастырь св. Иоанна Рыльского (Иоанновский) на р. Карповке
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x468, 96Kb)
    14.Свято-Исидоровский храм
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 86Kb)
    15.Владимирский собор
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 97Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 144Kb)
    16.Собор святого Архангела Михаила в Ораниенбауме
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 80Kb)
    17.Храм Казанской иконы Божией Матери и Воскресенский собор
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 124Kb)
    18.Храм Афонский
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 113Kb)
    19.Собор святых апостолов Петра и Павла в Петергофе
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 121Kb)
    20.Сампсониевский собор
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 112Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 83Kb)
    21.Храм преподобного Серафима Саровского на Серафимовском кладбище
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 91Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 108Kb)
    22.Храм Шестоковской иконы Божией Матери грузинского прихода
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 69Kb)
    23.Храм Смоленской иконы Божией Матери
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 124Kb)
    24.Храм Воскресения Христова ("Спас на Крови")
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 107Kb)
    25.Подворье Валаамского Спасо-Преображенского монастыря в СПб, Храм Казанской иконы Божией Матери
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 119Kb)
    26.Собор Владимирской иконы Божией матери в Кронштадте
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 114Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 85Kb)
    27.Храм Воскресения Христова (у Варшавского вокзала)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 60Kb)
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (400x600, 69Kb)
    28.Храм св.вмч. и целителя Пантелеймона в Удельной
    01_02_2010_0272070001265016113_esmahan-ozkan (700x466, 143Kb)
    ВЫНОШУ ОСОБУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ФОТОГРАФИИ RaFFу!







































































  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162
  • Без заголовка 2162


  • Мне наплевать, что психиатры пишут на стенах.
    Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.
    Жить или умереть — выбор за тобой.
    Твоя главная ошибка в том, что ты боишься ошибиться.
    Доверие — это непозволительная роскошь.
    Если видишь много проблем - посмотри в зеркало, и ты увидишь их виновника.
    Гарантии нет, но есть возможность.
    Скажи, когда ты последний раз видел свои ноги?
    Ну что ты за человек? Ты даже замуж не можешь нормально выйти, чтобы без трупов.
    Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать.
    Чтобы быть жизнеспособным, нужно приспосабливаться к любой среде.
    Люди уже настолько изнасилованы, что превратились в настоящих марионеток.
    Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.
    Большего они пока не научились желать.
    Каждый человек архитектор своего счастья.
    Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, - а ветряную мельницу.
    Если не получается думать о людях хорошо, то не стоит думать о них плохо
    А теперь осуждайте меня, если можете!
    Это, наверное, звучит как бред, но вы мне снитесь.
    От того как ты смотришь на мир - зависит на сколько он ярок.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »