Без заголовка 2169


Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение73 МАСТЕР-КЛАССА ПО ЦВЕТОЧКАМ ИЗ ТКАНИ!!!!!!!!!!!!

Мастер-классы по цветочкам из органзы, шифона, хлопка, кружева, фатина, флиса, джинса и др. тканей!

 





Мастер-класс №1  





Мастер-класс №2





Мастер-класс №3





Мастер-класс №4

 





Мастер-класс №5





Мастер-класс №6





Мастер-класс №7





Мастер-класс №8





Мастер-класс №9





Мастер-класс №10





Мастер-класс №11





Мастер-класс №12





Мастер-класс №13





Мастер-класс №14





Мастер-класс №15





Мастер-класс №16





Мастер-класс №17





Мастер-класс №18





Мастер-класс №19





Мастер-класс №20





Мастер-класс №21





Мастер-класс №22





Мастер-класс №23




 





 
 





 
 





Мастер-класс №24





Мастер-класс №25

Из фетра:





Мастер-класс №26  





Мастер-класс №27





Мастер-класс №28





Мастер-класс №29





Мастер-класс №30

<

 








Мастер-класс №31

 

Из ленточек и кружева:





Мастер-класс №32





Мастер-класс №33





Мастер-класс №34





Мастер-класс №35





Мастер-класс №36





Мастер-класс №37





Мастер-класс №38





Мастер-класс №39





Мастер-класс №40




 





Мастер-класс №41

 

 

 





Мастер-класс №42




 

Мастер-класс №43

 

Мастер-класс № 44

 

 





Мастер-класс №45





Мастер-класс №46





Мастер-класс №47





Мастер-класс № 48





Мастер-класс №49





Мастер-класс №50





 
 








Мастер-класс №51

 

 





Мастер-класс №52





Мастер-класс №53








Мастер-класс №54

 

 





Мастер-класс №55








Мастер-класс №56

 

 





Мастер-класс №57





Мастер-класс №58





Мастер-класс №59





Мастер-класс №60





Мастер-класс №61





Мастер-класс №62





Мастер-класс №63






Мастер-класс №64

 

Мастер-класс №65

 




 





Мастер-класс №66





Мастер-класс №67





Мастер-класс №68





Мастер-класс №69






Мастер-класс №70

 

 





Мастер-класс №71






Мастер-класс №72

 

 






<




































































































































































































































































































Дикость. Как, впрочем, и любой компромисс.
Люди, считающие себя самодостаточными — никогда не достигнут самореализации!
Уверенность в себе помогает стать лучше, чем ты есть.
Для вора из Багдада ограда не преграда!
Все будет по-другому, когда я стану Богом!
Человек способен на все, потому что в душе его вмещается все, прошлое и будущее.
Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
Они ее увидели и остались живы?
Я тебе еще бесплатно с жопы волосы накину.
Все будет по-другому, когда я стану Богом!
Все сводится к одному правилу: чтобы научиться ценить свою жизнь, нужно лично познать смерть.
Где люди, там и опасность.
Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
Хочешь перемены в будущем? Начни эту перемену с себя.
Чтобы выиграть игру, вы должны знать правила.
Когда человек мечтает он — гений.
Завтра! Все, точно завтра! - Знакомые мысли?
Кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - ищет причины.
Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.
Если внутри пусто - мода не поможет.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »