A new world in my eyes!!!

  • A new world in my eyes!!!
  • A new world in my eyes!!!
  • A new world in my eyes!!!

  • собсно привет всем моим читателя! спешу поделиться своими новыми секретами мечтами и переживаниями)

    ПРошло пол года с моей последней записи) почему? потому что я строила новый мир для меня! И ура, товарищи! я его построила!
    Совсем скоро я выйду замуж за человека которого очень люблю)(Обоже!!! Явыхожу замуж!! УИИИ!!!!)
    в общем рада очень очень!!!!!

    Раньше я писала здесь тогда когда мне было плозо и не с кем было поделиться) а теперь пишу потому что мне стало ооочень хорошо)

    Собственно как я провела эти пол года(сочинение на свободную тему))))
    Я училась! РАБОТАЛ!(успела поработать) и естественно устраивала личную жизнь) и таки ее устроила(УИИИИ!!!))
    в общем дела идут на лад) даже пожаловаться неначто) рада всему)самое главное что рядом со своим мужем(живу уже пот полгода в гражданском браке))хихи) я не чувствую себя скованно... чувство как будто я дома) как будто все это мои) здесь так тепло хорошо и уютно) а главное проболжаю ооочень сильно любить свою большую какашку валяющуюся на диване и храпящую в две ноздри))))(хихик)

    в общем всемжелаю такойже жизни или лучше чем у меня) Находите свою половинку! Любите другдруга))

    ахда мы отдаем завтра заявление и расписываемся) купили кольца)(УИИИИ!!!) уря уря уря)))
    чтоб всем так жить)..

    ААА еще у нас уже как пол года живет толстый рыжий кот)(такая сволачь! я вам скажу по секрету) но он нас удержал вместе в нелегкие моменты) и надеюсь мы всегда будем вместе))

    а еще в планах года через 2 ребенак)(УИИИИ!!!)
    так что гордитесь за меня ) теперь я стала взрослая самостоятельная) и семейная девушка..
    скажете рано? а меня и так все устраивает) не хочу гулять больше) хочу любви)и приключений а этот человек может мне их предоставить в полном обьеме)) (УИИИИ!!!!)









  • A new world in my eyes!!!
  • A new world in my eyes!!!
  • A new world in my eyes!!!


  • Большего они пока не научились желать.
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.
    Жизнь — это одинокое странствие, то под палящим солнцем, то в вечный холод.
    Мудрый остается истинно мудрым, лишь пока он верен своему цвету.
    Пока не наступит завтра, ты не поймешь, как хорошо тебе было сегодня.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Жизнь не надо растягивать, ее нужно наполнять.
    Невероятно. Всего-то мои руки и скальпель.
    Каждая плохая ситуация - это замаскированная удача.
    Пять тысяч фунтов и холостой? Да это лучшая новость со времен Ватерлоо!
    Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно.
    Природа создает человека, а формирует его общество.
    Зверь никогда не может быть так жесток, как человек, так артистически, так художественно жесток.
    Человеку необходимы годы подготовки, чтобы обрести способность творить без зрителей.
    Для того, чтобы быть рыцарем, нужно убить хотя бы одного дракона.
    Слишком много в мире людей, которым никто не помог пробудиться.
    Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
    Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Ну, какая производительность труда? Чем больше горбатишься, тем меньше тебе платят. Крути дальше.
    Шествуя - по жизни чужим путём мы теряем возможность проделать собственный.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »