абстракция

  • абстракция

  • В колонках играет - Ayo
    Настроение сейчас - как после хорошей беседы с друзьями

    бывают такие моменты в жизни, когда жизнь кажется скучной и однообразной.Дурные мысли лезут в голову толкая на глупые поступки.В народе принято называть это депрессией. Это слово стало очень популярным.Иногда сердце очень сильно ноет, и ты чувствуешь себя зажатым в тисках...
    словно ты в маленькой тесной комнате 4на4 где етсь только одна форточка, и то закрытая и ты сидишь смотришь в потолок и понимаешь что выхода нет...
    Знаете, а бывают также люди которые это окно открывают, люди, которые своим присутствием раздвигают стены, которые из ничего делают тчо-то фееричное и сказочное. И ты сидишь,завороженный, открыв рот от изумления и диву даешься как это у них так все получается...
    легко
    просто
    без проблем
    тебе тоже так хочется... только тебя что-то постоянно держит...это что-то точно оковы не дает тебе спокойно идти
    как здорово было бы посмотреть на мир глазами людей без проблем.Неужели они действительно верят в то, тчо делают....

    перечитала.пост получился очень грустным и совсем не отражает моего сейчашнего:) состояния.Понимаю, что мне стало трудно выражать свои мысли.Наверное потому что их очень много и я редко их озвучиваю.Как бы то ни было, что есть то есть. Я просто вдруг поняла, как глупо зацикливаться на чем-то одном : на обиде к человеку, на грубо и неуместно сказанном слове, на каких-то мелочах...ведь если постоянно думать об этом, можно с ума сойти...
    ребята, давайте жить дружно - всегда говорил кот Леопольд в мультике.
    очень добрые слова.

     (436x581, 36Kb)












  • абстракция


  • Всегда есть выбор
    Два человека смотрели сквозь решетку... Один видел грязь, другой видел звезды.
    Если что-нибудь забудешь, я тебя обрею, стерилизую и уничтожу.
    Что ей надо, я тебе потом скажу.
    Уверенность в себе помогает стать лучше, чем ты есть.
    Я всё могу понять! Кроме парика…
    Мы все — один биологический вид, тот же самый набор клеток, нам всем свойственно чувство голода, жажды, опасности. А вот дальше все становится сложнее.
    Чтобы дойти до цели - нужно идти.
    Желание - это тысячи возможностей. Нежелание - это тысячи причин... - Всё зависит исключительно и только от тебя!
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    Для одного человека—это шажок, для всего человечества—это гигантский шаг. Мне так кажется.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Жить или умереть — выбор за тобой.
    Человек, лишенный решительности, никогда не может считаться принадлежащим себе.
    Не гонись за деньгами - иди им навстречу.
    Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
    Воображение намного важнее знания.
    Работа - это последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет.
    Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.
    Мы евреи Шиндлера.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли