Ах, море, море…

  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…

  • В колонках играет - Deli - Mor Ve Otesi
    Настроение сейчас - Могло бы быть и лучше, но шоколад таки делает жизнь прекраснее!

    Планировать что-либо - это очень уж неблагодарное дело. Когда что-то не получается, разочаровываешься. Вот вчера, например, с Олесей на море решили пойти. С утра было солнечно, погода супер. Стоило только выйти из дома, как появились тучи. И мы уже никуда не пошли. А сегодня думали пойти, даже не смотря на пасмурный день. Вот приходит маршрутка и ... дождь полил, черт возьми! А жаль... Ведь сейчас снова нормальная погода. И приходится дома проводить воскресный вечер. Но ведь не в погоде дело. Если б очень хотелось, нашла бы куда пойти, чтоб не сидеть дома. А так не хочется. Но хоть найдется время написать что-то к мюзиклу "The Lunar Phantom". Для непросвещенных и кому просто интересно,"The Lunar Phantom" - супермегагенимальный рок-мюзикл, который я и Олеся создаем общими усилиями: я пишу музыку, она - тексты песен. Будем ставить, наверное, осенью или зимой. Правда, у меня иногда возникает вопрос: "Нафиг это все мне нужно???" Но это только тогда, когда депрессуха. Или когда я снимаю розовые очки и начинаю более реально смотреть на вещи. Хотя в принципе это равносильно депрессии. Когда называют то, что ты создаешь, вкладывая силы, душу и свои идеи, примитивным, это очень злит. И смахивает на дискриминацию.
    Эх... Завтра - последний понедельник... И кто знает, будут ли еще такие дни, как понедельники?.. Наверное, кто это читает, думает, что за бред. Да, есть немного и такого. Это все философия. В крайнем случае можно свалить на эмоции и чувства. Вот... Но я сделала все, что могла. ХЗ как, НО СДЕЛАЛА!

     (525x700, 100Kb)




  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…


  • Ты должен быть сильным человеком не для того, чтобы выжить — жизнь сама делает из тебя сильного человека.
    Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна, мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
    Верь и мечтай - Никто не поставит на тебе крест, пока ты сам этого не сделал.
    Ты всегда был придурком, Горман!
    …который, несколько растерявшись от неожиданности, был однако не прочь этим воспользоваться.
    Вы невозможно превосходны. Лучше всех в мире.
    За либеральность законодательной и правовой политики и за право человека бороться.
    За радость, без нее жизнь – не жизнь. Так ведь?
    Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
    Разговоры счастье не найдут.
    Четыре стены и дом готов!
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Лишь немногие знают, сколько надо знать, чтобы узнать, как мало они знают.
    Мы евреи Шиндлера.
    Наша вера в других выдает, где мы охотно хотели бы верить в самих себя. Наша тоска по другу является нашим предателем.
    Лучше быть нестабильно богатым, чем стабильно бедным.
    Доверься мне, правила просты, но их нарушение чревато смертью.
    Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
    Неплохо для человека.
    Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »