Ах, море, море…

  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…

  • В колонках играет - Deli - Mor Ve Otesi
    Настроение сейчас - Могло бы быть и лучше, но шоколад таки делает жизнь прекраснее!

    Планировать что-либо - это очень уж неблагодарное дело. Когда что-то не получается, разочаровываешься. Вот вчера, например, с Олесей на море решили пойти. С утра было солнечно, погода супер. Стоило только выйти из дома, как появились тучи. И мы уже никуда не пошли. А сегодня думали пойти, даже не смотря на пасмурный день. Вот приходит маршрутка и ... дождь полил, черт возьми! А жаль... Ведь сейчас снова нормальная погода. И приходится дома проводить воскресный вечер. Но ведь не в погоде дело. Если б очень хотелось, нашла бы куда пойти, чтоб не сидеть дома. А так не хочется. Но хоть найдется время написать что-то к мюзиклу "The Lunar Phantom". Для непросвещенных и кому просто интересно,"The Lunar Phantom" - супермегагенимальный рок-мюзикл, который я и Олеся создаем общими усилиями: я пишу музыку, она - тексты песен. Будем ставить, наверное, осенью или зимой. Правда, у меня иногда возникает вопрос: "Нафиг это все мне нужно???" Но это только тогда, когда депрессуха. Или когда я снимаю розовые очки и начинаю более реально смотреть на вещи. Хотя в принципе это равносильно депрессии. Когда называют то, что ты создаешь, вкладывая силы, душу и свои идеи, примитивным, это очень злит. И смахивает на дискриминацию.
    Эх... Завтра - последний понедельник... И кто знает, будут ли еще такие дни, как понедельники?.. Наверное, кто это читает, думает, что за бред. Да, есть немного и такого. Это все философия. В крайнем случае можно свалить на эмоции и чувства. Вот... Но я сделала все, что могла. ХЗ как, НО СДЕЛАЛА!

     (525x700, 100Kb)




  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…
  • Ах, море, море…


  • Мозги – основа всего. Мозги, мысли, интересы. Руки, которые могут энергию дать. Руки, которые могут обнять, руки, которые могут направить.
    Достигнуть цели вам поможет привычка отчетливо представлять себе то, к чему вы стремитесь.
    Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
    Во сне не случится плохого, но, если испугаешься, можно ведь и проснуться – от легкого щипка.
    За выстрел без причины вам — тюрьма, а мне — деньги.
    Я намерен реквизировать корабль, набрать людей на Тортуге, чтобы вершить разбой на потребу своей чёрной душе.
    Что, кроме предположений может вам рассказать о том, как ездить на велосипеде, тот, кто сам на нем ездить не умеет?
    Бог определяет длину твоей жизни - но только ты сам определяешь, какой она будет ширины.
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    Человеческое сердце обладает досадной склонностью именовать судьбой только то, что его сокрушает.
    Никакая она тебе не сладкая. Она доктор. Мой психиатр.
    Будь внимателен, ключ к спасению в твоих руках.
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    Нет-нет, шуба подождет, я считаю, что главное — посмотреть на мир.
    Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
    Что это за игры в пятнашки на охоте?
    Обходя разложенные грабли, ты теряешь драгоценный опыт.
    Чума на оба их театра!
    Я бы хотел, чтобы вы прежде всего научились искусству жить среди людей так, чтобы не страдать самим и не заставлять страдать других.
    Все сводится к одному правилу: чтобы научиться ценить свою жизнь, нужно лично познать смерть.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »