без названия

  • без названия
  • без названия
  • без названия
  • без названия

  • Жизнь... Её можно описать абсолютно по-разному... ну в смысле чтобы коротко и ясно. вот например - "жизнь - как зебра... чередование белых и чёрных полос"... кто-то поостроумней сравнил её с пианино - "клавиша белая, клавиша чёрная... а потом - бац! и крышка захлопывается"... для кого-то всё сливается в один серый цвет. с оттенками...
    а для меня... я часто представляю её, жизнь, в виде кардиограммы. ну вы наверняка видели, если не вживую то хоть в каких нибудь слезливых фильмах. ну там палата, лежит в реанимации главный герой (героиня), у его койки мама (папа брат жена муж и прочие) и на заднем плане попискивает аппаратик записывающий удары сердца... вверх-вниз, ровная полоса.... вверх-вниз, ровная полоса...
    и вот... я представляю жизнь в виде этой кардиограммы.. у кого-то она более-менее ровная, у кого-то лёгкие или ярко выраженные признаки аритмии... а у некоторых бывают и инфаркты...
    однажды это "сердце" перестаёт биться. совсем... на экране ровная полоса и тихое пищание аппарата... нет больше всплесков - ни вверх, ни вниз. просто одна длинная, бесконечно ровная полоса... всё... кончилась жизнь. и уже абсолютно неважно что твоё, ТВОЁ сердце, настоящее, продолжает биться, и ты дышишь, идёшь, едешь, ешь, спишь... никому это не важно. в особенности тебе самому. тебе всё равно. ты ничего не знаешь и не хочешь знать... а ещё больше ты не знаешь кто начнёт спешно делать искусственное дыхание, массаж сердца, кто возьмёт в руки дефрибилятор, крикнет "разряд!", проверит пульс... и вообще - зачем им это надо... не знаешь, будут ли вообще такие люди рядом в этот момент...
    но если после всего этого твоя кардиограмма вновь запляшет по экрану, не важно как, уверенно и чётко или еле-еле, то знай - это... Это - победа, Твоя победа над самим собой.






  • без названия
  • без названия
  • без названия
  • без названия


  • Наша профессия не для дураков.
    Даже если ты только пешка, у тебя есть шанс.
    Возможности человека не измерены до сих пор. Судить о них по предыдущему опыту мы не можем — человек ещё так мало дерзал.
    Итак, вы хотите умереть, но не сейчас! Да, полковник?
    Не тот беден, кто мало имеет, а тот, кто хочет многого.
    Все проблемы в нашей стране — расовые проблемы.
    Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
    Пусть в следующий раз напишет что-нибудь повеселее к Двенадцатой ночи.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Каждый сам раскрашивает свою жизнь.
    Понравиться такому несносному человеку было бы просто наказанием.
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    Поражение - признавая его, ты становишься сильнее.
    История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
    Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
    Бойся обидеть кого бы то ни было, ибо человек забывает свои обиды не раньше, чем отомстит за них.
    Мне наплевать, что психиатры пишут на стенах.
    Зверь никогда не может быть так жесток, как человек, так артистически, так художественно жесток.
    Ничего особенного. Обыкновенная контабанда.
    Я уверена, что после одного хорошего сонета от любви может не остаться и следа.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »