ближе к полуночи

  • ближе к полуночи
  • ближе к полуночи

  • Настроение сейчас - полуночное

    как же всё таки приятно, после тяжёлого дня, прилечь на диван и посмотреть "Клинику" по мтв, так сложилось, что именно этот сериал произовдит на меня какое-то успокаивающее действие, которое сглаживает угловатые дни.
    прибывая в лёгкой эйфории, я вдруг вспонил одну бредовую мысль, пришедшею не так давно в мою голову - "что если всё твоё нынещнее мировозрение/восприятие, по которому ты жил, делал выбор, находил друзей... сформировано какой-либо болезнью,вирусом,паразитом(ами) наконец, и как бы ты поступил узнав о том, что "твоя вера тебя убивает"?". Нечто подобное но в несколько порядков менее болезненное, я испытывал когда несколько месяцев к ряду, толком не спал - ночью 3 часа, и в течении дня урывками в автобусе/институте и во время случайных приземлений на горизонтальную поверхность дома, при всём при этом,я каждое утро обещал себе, что "сегодня лягу спать равно", и всё равно, когда наступала ночь, в квартире воцарялась тишина,я не могу спокойно спать - именно в это время меня посещали разного рода идеи,как оригинальные, так и не очень, именно в это время я анализировал свои поступки, и делал выводы, именно в это время я жалел... . Так вот, "просыпаясь" на след день, я чуствовал сильную усталость, боль во всём теле, и на весь оставшийся день во мне преобладало маниакально-депрессивное состояние, по которому я начал мерять вещи и людей, окружающих меня. Думаю все догадываются, или даже знают в чём она заключалась, но сейчас не об этом... я просто хочу сказать, что когда этот период в моей жизни временно прекратился - и я начал просыпаться полным сил, я вдруг осознал, что всё что было - это был не я, но что сделано, то сделано, назад не вернуться, и в противовес позитивному и жизнерадостному человеку - стояла тень от его поступков...
    И как это не странно, я снова веду старый образ жизни, выбрав его своим определением потому что так легче.., не лучше, но легче. Конечно, это всего лишь полуночный бред, но надо же с чего-то начинать? :)




  • ближе к полуночи
  • ближе к полуночи


  • Люди обычно осуждают других за то, чем грешат сами.
    Заткнись, балласт!
    Ни разу в жизни меня не динамила столь очаровательная особа.
    Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
    Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.
    Нашел ли ты радость в жизни? А твоя жизнь принесла радость другим?
    Безграничность и неизвестность - вот, что пугает.
    Где люди, там и опасность.
    Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.
    Если человек говорит, что ему не нужны деньги-значит ему нужен психиатр.
    Во сне не случится плохого, но, если испугаешься, можно ведь и проснуться – от легкого щипка.
    Чтобы дойти до цели - нужно идти.
    Это насилие — чистое безумие.
    Сегодняшняя энергия — завтрашнее благо.
    Не ищи мести. Ищи страхи людей.
    Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.
    Есть престранные люди, которые поступают с друзьями, как с платьем: до тех пор употребляют, пока износится, а там и кинут.
    Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Вы готовы уничтожить всё, что есть на Земле, только бы тратить поменьше времени, поменьше труда.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »