дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО

  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО
  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО

  • Мы разговаривали с подругой. Она, неожиданно спросила меня
    - Ты когда-нибудь задумывалась о деликатности?
    - А что о ней задумываться – вероятно, это врожденное. Деликатность – она деликатность и есть. А что?
    - Ну, я попробовала сформулировать для себя, что такое деликатность. И в каких я с ней отношениях.
    Деликатность.
    Казалось бы – дивное свойство. Особенно – для окружающих. Способность гасить ссору, не дав ей разгореться. Если кто-то сказал что-то не то – не говорить, да вы дурак, батенька, а тихо перевести разговор на другие рельсы. Не обижать и не обижаться. Понимать, что все люди разные, и вовсе не обязаны разделять твое мнение. Или твои вкусы – у них – свои. С тобой приятно разговаривать – ты все можешь понять. Ты многое можешь перевести в шутку. О таких, как ты иногда говорят – Легкий человек. С тобой легко. Ты внимателен и доброжелателен. Не говоришь о своих неприятностях, хотя, по-видимому, они у тебя тоже есть.
    И в доме с тобой легко. Редко кого-то о чем-то просишь – легче сделать самому. Но тебя попросить можно – ты доброжелательно откликнешься. Домашним тоже нравится с тобой общаться – выслушаешь, подбодришь. Что-либо придумаешь, улыбнешься. Ты боишься кого-то оторвать от дел, но дверь к тебе – всегда открыта – детям, друзьям, родным.
    Идеальный портрет.
    Но каково самому этому человеку?
    Я вспоминаю свою бабушку – да, она и была таким человеком.
    Ее обожали друзья родителей, мои друзья. Все забегали к нам на огонек, и было уютно, весело, всех поили и кормили, и происходило это как-то незаметно. Само собой.
    Я могла забежать к ней в комнату в любую минуту, и мне не приходило в голову, что, может быть, ей – не до меня, что она устала, или сидит за столом и что-то пишет, или села послушать радио, или о чем-то думает. Мгновенно она переключалась на меня, или на кого-нибудь, кто пришел, или на маму.
    И это совершенно не означает, что у нее не было своих интересов, своего мнения, своих увлечений. Часть из них я даже переняла от нее.
    Я взрослела, появились друзья, первая любовь, замужество….
    Как-то – бабушки уже не было, я вдруг поняла, что мне тяжело хранить ту теплую доброжелательную атмосферу. Я раздражалась. Я не желала, чтобы ко мне в комнату мог забежать любой, даже если я была занята, мне не все нравилось в домашних, в друзьях…
    И тут я прочла Карнеги – теперь уже всем известные рецепты, как завести друга, как сохранять мир в семье, как продвигаться по работе.
    Хорошие советы.
    И я попробовала их применить в своем доме. Продержалась я целую неделю. Эту неделю все в доме были счастливы – все знали, что они замечательные, способные и талантливые, что замечаний им никто не делает, что в доме можно все, и так далее.
    Через неделю я убежала в соседний парк, и рыдала там часа два. Оказалось, что когда все время душишь свою первую реакцию, и думаешь над тем, чтобы быть мягкой. Никого не обижаешь, выносишь мусорное ведро, и молча моешь посуду, все время на стреме – у тебя выкачивается вся энергия, и ты начинаешь не справляться со своей собственной работой.
    - И что, предлагаешь заменить ее на стервозность?
    - Да, нет, просто я всем своим близким дала свободу – мне казалось, что это главное. Но не учла главного – чья это цитата была – моя свобода кончается у порога твоей свободы.
    Этого порога у них нет.
    И я даже не могу объяснить, почему мне так тяжело среди любимых людей – я не свободна.
























  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО
  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО


  • Эта мышь в темноте светится? Вот у мамы дома в темноте светились.
    Не нужно смотреть на тени. Они не отражают истинного состояния человека. Сам человек может быть грустным.
    Деньги - это шестое чувство, без него вы не можете как следует пользоваться остальными пятью...
    Вы правда так думаете или так положено?
    Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.
    Что для человека может быть драгоценнее свободы? Разве что звон презренного металла.
    Обходя разложенные вокруг грабли, ты лишаешь себя бесценного опыта.
    Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
    Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    Ощущение счастья рождается у человека только тогда, когда он реализует исключительно свой собственный жизненный план, пусть даже это план умереть за человечество…
    Налей воду в стакан - она будет стаканом, налей в бутылку - будет бутылкой. Будь водой, но не ошибись с формой.
    Кто должен жить и кто будет жить — два совершенно разных вопроса перед лицом смерти.
    Никогда не узнаешь, что ждет тебя в конце пути, если так и будешь продолжать стоять на месте.
    Можно сказать, что главное в человеке голова. Можно и не говорить. И так ясно, что голова без рук выжить не сможет. Не важно, свои это руки или чужие.
    У каждого есть свое предназначение. Все, что требуется от нас — стараться изо всех сил.
    Если жизнь подсунула тебе кислый лимон... подумай, где достать соль и текилу
    Скажи, когда ты последний раз видел свои ноги?
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »