дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО

  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО
  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО

  • Мы разговаривали с подругой. Она, неожиданно спросила меня
    - Ты когда-нибудь задумывалась о деликатности?
    - А что о ней задумываться – вероятно, это врожденное. Деликатность – она деликатность и есть. А что?
    - Ну, я попробовала сформулировать для себя, что такое деликатность. И в каких я с ней отношениях.
    Деликатность.
    Казалось бы – дивное свойство. Особенно – для окружающих. Способность гасить ссору, не дав ей разгореться. Если кто-то сказал что-то не то – не говорить, да вы дурак, батенька, а тихо перевести разговор на другие рельсы. Не обижать и не обижаться. Понимать, что все люди разные, и вовсе не обязаны разделять твое мнение. Или твои вкусы – у них – свои. С тобой приятно разговаривать – ты все можешь понять. Ты многое можешь перевести в шутку. О таких, как ты иногда говорят – Легкий человек. С тобой легко. Ты внимателен и доброжелателен. Не говоришь о своих неприятностях, хотя, по-видимому, они у тебя тоже есть.
    И в доме с тобой легко. Редко кого-то о чем-то просишь – легче сделать самому. Но тебя попросить можно – ты доброжелательно откликнешься. Домашним тоже нравится с тобой общаться – выслушаешь, подбодришь. Что-либо придумаешь, улыбнешься. Ты боишься кого-то оторвать от дел, но дверь к тебе – всегда открыта – детям, друзьям, родным.
    Идеальный портрет.
    Но каково самому этому человеку?
    Я вспоминаю свою бабушку – да, она и была таким человеком.
    Ее обожали друзья родителей, мои друзья. Все забегали к нам на огонек, и было уютно, весело, всех поили и кормили, и происходило это как-то незаметно. Само собой.
    Я могла забежать к ней в комнату в любую минуту, и мне не приходило в голову, что, может быть, ей – не до меня, что она устала, или сидит за столом и что-то пишет, или села послушать радио, или о чем-то думает. Мгновенно она переключалась на меня, или на кого-нибудь, кто пришел, или на маму.
    И это совершенно не означает, что у нее не было своих интересов, своего мнения, своих увлечений. Часть из них я даже переняла от нее.
    Я взрослела, появились друзья, первая любовь, замужество….
    Как-то – бабушки уже не было, я вдруг поняла, что мне тяжело хранить ту теплую доброжелательную атмосферу. Я раздражалась. Я не желала, чтобы ко мне в комнату мог забежать любой, даже если я была занята, мне не все нравилось в домашних, в друзьях…
    И тут я прочла Карнеги – теперь уже всем известные рецепты, как завести друга, как сохранять мир в семье, как продвигаться по работе.
    Хорошие советы.
    И я попробовала их применить в своем доме. Продержалась я целую неделю. Эту неделю все в доме были счастливы – все знали, что они замечательные, способные и талантливые, что замечаний им никто не делает, что в доме можно все, и так далее.
    Через неделю я убежала в соседний парк, и рыдала там часа два. Оказалось, что когда все время душишь свою первую реакцию, и думаешь над тем, чтобы быть мягкой. Никого не обижаешь, выносишь мусорное ведро, и молча моешь посуду, все время на стреме – у тебя выкачивается вся энергия, и ты начинаешь не справляться со своей собственной работой.
    - И что, предлагаешь заменить ее на стервозность?
    - Да, нет, просто я всем своим близким дала свободу – мне казалось, что это главное. Но не учла главного – чья это цитата была – моя свобода кончается у порога твоей свободы.
    Этого порога у них нет.
    И я даже не могу объяснить, почему мне так тяжело среди любимых людей – я не свободна.
























  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО
  • дЕЛИКАТНОСТЬ - ХОРОШО ЛИ ЭТО


  • Но чтобы совершить невозможное, нужно лишь уверовать, что вы на это способны.
    А теперь осуждайте меня, если можете!
    Нет, это не первый отечественный фалоимитатор, это скипетр Трумана.
    Низким является любой способ, употребляемый женщинами для привлечения мужчин.
    Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
    Таков человек: если уж нельзя быть первым, он готов удовольствоваться тем, что он последний.
    Если человек не знает, к какой пристани держит свой путь, для него ни один ветер не будет попутным.
    Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать.
    Я всегда был не от мира сего. Я был создан для этой работы.
    Как говорит наш любимый шеф, если человек — идиот, то это надолго.
    Никогда не доверяй незнакомцам. Альтруизма в этом мире не бывает.
    Учись наслаждаться вишнями и в то же время сплевывать косточки.
    Лучше позови мать Терезу. Тебе понадобится ее помощь перед тем, как попасть в ад.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Народ не должен бояться власти, власть должна бояться народа.
    Твои поступки имеют значение, даже если ты о них забываешь. Ведь мир не исчезает, когда ты закрываешь глаза.
    Они ее увидели и остались живы?
    А вот я люблю песню про зайцев.
    Снаружи — глянец, внутри — мерзавец.
    Думать - самая тяжелая работа. Вот почему ей мало кто занимается.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »