День вчерашний, день сегодняшний…

  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…

  • Несколько раз слышал фразу «Хорошо уже было…», т.е. человек постоянно ностальгирует по прошедшим временам!? Мол раньше было лучше чем сейчас… Вот и я сегодня задумался над этим вопросом, правда размышлял я всего несколько минут и сразу нашел для себя ответ!!!
    Устроив себе сегодня небольшой перерывчик в рабочем процессе я решил порыскать в глобальной паутине, моя любимая подала интересную идею набрать свое имя в поисковой системе и узнать на сколько ты ПОПУЛЯРЕН… Увы сейчас всё меряется рейтингами!
    Посмотрев на результаты поиска, я увидел ссылку на сайт компании, в которой я начинал свою профессиональную деятельность, перешел по ссылке и попал на страницу новостей, на ту новость, которую я когда - то сам же и опубликовал! Это был небольшой отчет о прошедшей выставке! Интересно подумал я, это было так давно, а я помню до мелочей как проходила эта выставка, какой стенд был у нашей компании вплоть до экспонентов представленных на выставке, и это не смотря на то, что выставка была очень маленькой и достаточно скучной… И я подумал, что может быть все это помнится потому что, тогда было лучше чем сейчас!? Но спустя мгновенье, я понял, что дело совсем в другом...
    Просто, тогда я только начинал свою карьеру, в голове было множество идей, я был студентом 3-ого курса и был слишком «заражен» своей профессией, я еще не успел «спуститься на землю» и что не мало важно я вспомнил только данный определенный момент из прошлого, а оценив всю ситуацию целиком…
    Оценив целиком, стало понятно, что сейчас я более счастлив! Я достиг некоторых высот в своей профессии, я знаю чего достоин и что могу, Я ЗНАЮ К ЧЕМУ СТРЕМЛЮСЬ!

    Но самое главное это то что я знаю, впервые в жизни, что меня ЛЮБЯТ… И я люблю, ЛЮБЛЮ всем сердцем Шлёпалки, мою сладенькую Кисю… Эти мгновения самые бесценные и я ЗНАЮ что сделаю всё что бы они не кончались!






  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…
  • День вчерашний, день сегодняшний…


  • Я уверена, что после одного хорошего сонета от любви может не остаться и следа.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.
    Игра окончена, чувак! Игра окончена!
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.
    Оставь позади прошлые разочарования и обиды. Двигайся вперёд, и ты обязательно дождёшься свою счастливую весну.
    Знаешь, что это такое? Это камера обскура.
    Разговоры счастье не найдут.
    Если вы возьмете все деньги мира и разделите их поровну между всеми, то вскоре они опять окажутся в тех же самых карманах, в которых были до этого.
    Приоденься получше, приятель, прежде чем доить меня досуха!
    Верь и мечтай - Никто не поставит на тебе крест, пока ты сам этого не сделал.
    Если внутри пусто - мода не поможет.
    Таков человек: если уж нельзя быть первым, он готов удовольствоваться тем, что он последний.
    Желание - это тысячи возможностей. Нежелание - это тысячи причин... - Всё зависит исключительно и только от тебя!
    Мир всегда уступает дорогу целеустремленным людям.
    Водка с мартини и побольше льда, если найдется.
    Я мыслю, следовательно, я существую — фраза интеллектуала, который пренебрегает зубной болью
    Веселый человек был наш венценосный отец король Чарли. Каких баб имел, ух! Не то, что теперешние, ущипнуть не за что.
    Врагов можно найти всегда.
    Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »