Для тебя


Мне так одиноко без тебя, грустно. Только что смотрела твой дневник, а там твоё фото. Такой задумчивый, не такой как вся эта серая масса в нашем городе. Я даже прослезилась. И оставила комментарий. Когда тебя нет, мне хочется к тебе в объятья, поцелуи, твою нежность. Забота и Нежность, ты знаешь, что это такое. Ты знаешь, когда наступит нужное время той взрослой жизни, которую я очень хочу, с тобой. И каждый раз, когда я завожу эту тему, ты говоришь что не время, и я киваю головой. Потому что ты прав. Я ещё не встречала мужчину, который реально смотрит на вещи, адекватного к жизни, верного, доброго, умного и который может всё. Я не встречала мужчину, общаясь с которым я бы могла остаться с ним, а не с тобой. И не встречу, так как такой мужчина есть и он со мной. Я горжусь тобой. Ты отлично играешь на гитаре .    У тебя есть стремление развивать это дело. Я слишком много хочу, тебе это не нравится. Я понимаю. Не знаю, что и делать, но ты такой замечательный, что хочется находиться с тобой каждую минуту. Прости меня за нытье, за постоянные ругани. Мне нужна твоя ласка, твои глаза и слова. Мы нажили с тобой очень многое и в материальном плане тоже. Это прекрасно для пары, которая уже 4 года в месте, мы должны этому радоваться и гордится. Помни мне дорог и нужен только ты. Родных людей не бросают, их любят.  МЕДВЕЖОНОК - стало для меня самым первым словом в жизни. Я знаю, ты не напишешь длинного комментария, но надеюсь, в душе ты всё поймешь и простишь меня за все мои капризы и выходки. Я люблю тебя, Сладенький!!!!!

 




Эта страна стала убежищем для преступников.
Я бы хотел, чтобы вы прежде всего научились искусству жить среди людей так, чтобы не страдать самим и не заставлять страдать других.
Духовник — это человек, который, заботясь о нашей загробной жизни, зарабатывает себе на земную.
Путь к победе полон работы над собой.
Если работать по 14 часов в сутки, везение и удача не заставят себя ждать.
Человек возникает как раз там, где вымирает любой другой вид. Ни теплой шерсти, ни грозных зубов, ни волчьей морали — брюки, пуля, религия…
Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
Разница между оптимистом и пессимистом заключается в том, что у оптимиста сбываются мечты, а у пессимиста кошмары.
Каждая плохая ситуация - это замаскированная удача.
Когда-то это все должно кончиться. Я хотел сказать, что тогда мы с тобой и выпьем.
Завтра! Все, точно завтра! - Знакомые мысли?
Нет человека, который был бы мудр в каждую минуту.
Всего доброго. Это не автоответчик.
Помогите министерству информации помочь вам самим.
Заткнись, балласт!
Разговоры счастье не найдут.
Что ж, она как будто мила. Но всё же недостаточно хороша, чтобы нарушить мой душевный покой.
Где люди, там и опасность.
Твои поступки имеют значение, даже если ты о них забываешь. Ведь мир не исчезает, когда ты закрываешь глаза.
Что ей надо, я тебе потом скажу.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »