Дневник Feldblit

  • Дневник Feldblit
  • Дневник Feldblit
  • Дневник Feldblit

  • Если уж захотела открыть собственный журнал, необходимо поместить некоторые данные о себе, как говорится… whо is whо!
    Ох, как сложно про себя писать… Куда деваться…
    Итак, родилась 22 сентября в 20 веке.
    Профессия – режиссёр. Всё время руководила детским театральным коллективом, но однажды произошли в жизни перемены, которые изменили ракурс моих позиций.
    Всё не просто так происходит. А потому, что случается, не всегда трагичное, а просто – новое. Поэтому взгляды и понятия меняются, раз меняется сама жизнь.
    Долгое время я была в звании жены и мамы.
    В настоящее время только мама. Как однажды выразилась моя достаточно раскрепощённая приятельница:
    – Ты теперь находишься в высоком звании вдовы.
    Я её, как наверняка бы и вы, спросила:
    – А почему это в высоком?
    На что она спокойно и убедительно ответила:
    – А как же! Тебя не бросили, не кинули, не выдворили, и даже не развелись, а
    потому и звание высокое.
    По-прежнему, я мама, правда, уже в меньшей мере. В большей я пребываю в ином звании – свекровь. У меня два сына. А ещё я трижды бабушка. Внуки мои бесподобные!
    Меня не пугает звание бабушки. Нет-нет, я по-прежнему молода,красива, весела и счастлива!
    Молода я постоянно! Счастливой же я бываю от многого:
    У меня – хорошие сыновья!
    У меня – достойные снохи!
    У меня – великолепные внуки!
    Меня окружают лучшие друзья!
    Они удивительные люди по всем статьям: как по профессиям, так и по личным качествам. Ну просто наиинтереснейшие они! Добрые, улыбчивые и с лёгкостью умеют отрывать свои зады с насиженных мест на любые общие задумки: – театр, лыжи, коньки, именины, любые праздники – всегда готовы!!! Даже готовы отпраздновать день Парижской коммуны. А почему бы и не отпраздновать, раз народ хочет!
    Одним словом, под стать мне – веселы, молоды и не зануды!
    Смотрим на мир глазами оптимиста, только при этом взгляде можно видеть всё в ярких красках и нежных пастельных тонах. (Я не про постель. А что? И в постели всё куда чувствительнее в приподнятом настроении. (А пессимисту разве до постели?)
    Звуки у оптимиста сочны, и запахи ароматнее. Без восторга и не представляем себе жизнь!
    Чуть не забыла. А как мы любим танцевать! О разнообразных тонкостях моих «друганов» вы узнаете из моих историй, которые я буду размещать на этом сайте.
    Читайте.
    Спрашивайте.
    Выдавайте своё мнение.
    Делитесь впечатлениями.
    С удовольствием приму и ваши истории. Знаю-знаю, что и у вас их тоже хватает.
    Будем дружить. Можем и поспорить.
    С уважением – Люси, Люсьен, Людмила. Выбирайте сами, к кому обращаться.
    Ваша – Я.
    Вот мои адреса:
    г. Самара 443051, а\я 3508 Люсьене.
    [email protected]





































  • Дневник Feldblit
  • Дневник Feldblit
  • Дневник Feldblit


  • Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно.
    Воображение намного важнее знания.
    Лучший способ помочь беднякам - это не стать одним из них.
    Человечески любить мы можем иногда десятерых, любовно — много — двух. Нечеловечески — всегда одного…
    Ещё встретимся!
    Не позволяйте, чтобы то, что вы не можете сделать, мешало тому, что вы сделать можете.
    Не добавляй проблем больше, чем может вынести твое тело.
    — Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.
    Да ты практически лось. А куда рога дел?
    Открою тебе секрет: безумцы всех умней.
    Копаясь в своих ошибках, ты тратишь кучу времени на то, что изменить не удастся.
    Мир всегда уступает дорогу целеустремленным людям.
    — Я схоронил две жены и кучу любовниц и не намерен больше иметь ни одной!
    Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения.
    Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
    Желание - это тысячи возможностей. Нежелание - это тысячи причин... - Всё зависит исключительно и только от тебя!
    Четыре стены и дом готов!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »