Дневник _Foxfire_

  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_

  • Первая запись, но отнюдь не первая боль!
    Что можно сказать, если уже на протяжении нескольких лет, кто-то причиняет твоему сердцу колющую боль?
    Иногда задумываешься, а может бросить все, уйти, спрятаться, чтобы никто-никто не мог найти. Но понимаешь, что это не выход, что так проблемы не решаться.
    Может стоило тогда, когда мы в первый раз поругались, не отвечать на звонок, тне открывать дверь, не слушать сладких речей и не верить больше... Почему, почему я верю во все, что он говорит???
    Почему не могу раз и навсегда перечеркнуть 4 года отношений?!
    Что может значить любовь, если ею не дорожат?
    Интересно хоть кто-нибудь будет читат мой дневник, в котором с первой же записи идут строки о боли?!
    А мне все равно, я пишу для себя, мне нужно выговориться, нужно просто написать, мне станет легче.
    ТЕЛЕФОННЫЙ ЗВОНОК
    Резкий звон ворвался в полутьму,
    И она шагнула к телефону,
    К частому, настойчивому звону.
    Знала, кто звонит и почему.

    На мгновенье стала у стола,
    Быстро и взволнованно вздохнула,
    Но руки вперед не протянула
    И ладонь на трубку не легла.

    А чего бы проще взять и снять
    И, не мучась и не тратя силы,
    Вновь знакомый голос услыхать
    И опять оставить все как было.

    Только разве тайна, что тогда
    Возвратятся все ее сомненья,
    Снова и обман и униженья -
    Все, с чем не смириться никогда!

    Звон кружил, дрожал не умолкая,
    А она стояла у окна,
    Всей душою, может, понимая,
    Что менять решенья не должна.

    Все упрямей телефон звонил,
    Но в ответ - ни звука, ни движенья.
    Вечер этот необычным был,
    Этот вечер - смотр душевных сил,
    Аттестат на самоуваженье.

    Взвыл и смолк бессильно телефон.
    Стало тихо. Где-то пели стройно...
    Дверь раскрыла, вышла на балкон.
    В первый раз дышалось ей спокойно.
    Э. Асадов.

    Почему я не поступила именно так, прошло бы время, и все забылось бы, прошла бы боль...


































  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_
  • Дневник _Foxfire_


  • Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    Ада нет, кроме того, что рядом.
    Насколько легче жилось бы на свете, если бы всякий человек относился к себе с уважением.
    Если человек говорит, что ему не нужны деньги-значит ему нужен психиатр.
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
    Мне наплевать, что психиатры пишут на стенах.
    Люди, озверевшие от нехватки витаминов, Мне все чаще что-то недоброе бросают в спину…
    Опираться можно только на то, что сопротивляется.
    Идея - вот что помогает выделиться из толпы.
    терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
    Не убивай их, а спасай… Ставь под испытание… Если они пройдут испытание, то станут другими людьми.
    Это вам не такси, это военный корабль! Да я авианосец могу на дно пустить... ну, если повезет.
    Хорошо стреляет тот, кто стреляет последним.
    Пока человек смертен, он до конца не расслабится.
    Чтобы стать мудрым, - надо прочитать 10 книг... Чтобы найти эти 10 - надо прочитать тысячи.
    Ап-чхи! Простите, у меня аллергия на чушь.
    Человек не хозяин своего таланта, он только его проводник. И тот, кто этого не понимает, однажды утром просыпается бездарным.
    Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твердо уверены в себе, а умные полны сомнений...
    Почувствуй то, что чувствую Я.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли