эх прости,нехотела!

  • эх прости,нехотела!

  • Пришла домой,поздоровалась с мамой и как обычно первым делом села за комп,с надеждой что кто то написал.
    Сижу ,общяюсь с мыслю что встану и наконецто уберусь в своей комнате.
    Звонок в дверь ,как я и думала это моя подруга,вечная в проблемах с парнями.
    Стоим в подьезде подруга затягивает сигарету все сильней и сильней,
    нервы подумала я,такая молодая а уже курит.
    Мне нравится дым сигарет но от вкуса и дыма у меня начинается кашель,и изза этого я держусь подальше своей подруги.
    Стоя в подьезде я слышу как разрываются калонки от крика "ооу" в аське.
    После общения с подругой я зашла в квартиру,попути в свою комнату зашла на кухню,на столе увидела кружку с недопитым зеленым чаем,
    это я наверно утром недопила.Выливаю в раковину жалкие остатки своего напитка и тщательно мою чашку.Открываю шкавчик и тянусь за упаковкой пакетиков.Медленно поворачиваюсь к маме.
    -Как дела в школе?
    Не отрывая глаза от телевизора спросила мама.
    -нормально
    -Почему ты дуешь щеки?
    -Мам,я просто устала.
    -От чего?
    Это всегда начинается одинакого:я прихожу чтобы добавить кипятка в почти остывший зеленый чай,
    и тут же получаю милион вопросов.Или упреков.За последнее время я узнала,что неуклюжо передвигаюсь по дому,никогда не мою посуду (только если кто то попросит),долго говорю по телефону,и недооцениваю маму,и все это я слышу из уст своих домочатцев каждый день.
    -Ни от чего,я пошутила.
    Включаю чайник.
    -Нехочишь со мной говорить?
    -Нет.
    -Тогда почему ты так односложно отвечаешь?И закрываешь дверь в свою комнату?
    -Просто хочу побыть одной!!Понимаешь?
    -С тобой невозможно нормально поговорить,ты меня будто игнорируешь!!
    -Мама почему ты постоянно ко мне лезешь,каждый раз мне тычишь что я чтото сделала не так,это с тобой нельзя говорить,
    ты выдумываешь черти что!Я хорошо учусь,не кому не мешаю,подробатываю,что вам еще от меня надо??
    Я разворачиваю покетик ,аккуратно наливаю кипяток.Ухожу
    Захожу в свою комнату и закрываю дверь,Ложусь на кроватьь,обхватываю колен и руками и сворачиваюсь кривым калачиком
    Прости меня,мама
    Я не хотела((































  • эх прости,нехотела!


  • Верь и мечтай - Никто не поставит на тебе крест, пока ты сам этого не сделал.
    Путь к победе полон работы над собой.
    Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    Ты не можешь изменить ход времени, - но ты можешь заставить его работать на тебя.
    Ещё встретимся!
    Врагов можно найти всегда.
    Никакое дело, которым вы занимаетесь, не может быть важнее, чем вы. Дело — это приложение к вам, а не вы — приложение к делу.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Все проблемы в нашей стране — расовые проблемы.
    Иногда так хочется свалить все на природу: хочется верить, что люди не виноваты в том, что они такие свиньи.
    Каждая плохая ситуация - это замаскированная удача.
    Ну и слава Богу! Нормальный не пошёл бы на такое!
    Никогда не доверяй незнакомцам. Альтруизма в этом мире не бывает.
    Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
    Если ты упустил свой шанс, не думай, что он последний! Будет еще много шансов, которые ты упустишь.
    Если в вашей жизни давно не было неудач, скорее всего причина в том, что вы перестали ставить перед собой большие цели. Ваш внутренний мотор работает только вполсилы.
    Те, кто не ценят жизнь, не достойны самой жизни.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    Народ не должен бояться власти, власть должна бояться народа.
    Если никогда никому не верить, то и жить незачем. Человек должен верить. Без веры его нет…


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли