еще один кусочек поэзии

  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии

  • Уже который день, который час, которую ночь,
    Смотрю я на неё, но не могу ничем помочь.

    А она смотрит на меня своими грустными глазами,
    В тщетной попытке улыбнуться вновь заливается слезами...

    Ей очень больно быть одной, не выносима пустота внутри.
    Прошу тебя, ну, успокойся, свои слезы оботри...

    Я знаю, мир наш стал порочен, лишь деньги,ложь сейчас в цене.
    Я понимаю твои чувства,когда любовь горит во тьме...

    Когда так хочется обнять или рукою прикоснуться,
    И посмотреть в его глаза, с любовью лаской улыбнуться...

    Чтобы почувствовать тепло, так сладко льющееся в теле,
    Сказать,что любишь всей душой...
    ...а так и есть на самом деле...

    Я понимаю почему,ночами ты в падушку плачешь,
    Зачем скрываешь от других, всю боль и грусть в себе ты прячешь.

    В наш век не ценится добро. Зачем любовь, зачем забота?...
    Зачем с улыбкою идти, когда в ночи завыть охота...

    Ты не покажешь своих слез, они засохнут на ресницах.
    Тебе так хочется любить и быть свободной,словно птица.

    Ты падший ангел на земле, небесен взгляд твой и улыбка,
    И бросив взгляд на небеса, взлететь оставишь ты попытку.

    Но нужно биться за любовь, пускай я знаю будет сложно,
    Поверь, что в мире без любви, увы, но выжить не возможно.

    И знай, кто нужен где-то рядом, он разглядит тебя во тьме,
    И ваши встретятся там взгляды,
    и засияет сердце Данте луной полночной в темноте.

    PS: в этом мире каждый хочет быть влюблен, каждый хочет счастлив быть...быть от одиночества спасен. Я могу быть не прав, я хочу просто быть, но лишь одиночество учит нес любить...
    (авт. Stigmata)

















  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии
  • еще один кусочек поэзии


  • Что бы что-то понять, нужно что то сделать.
    Человек продукт. Как и прочие, с ограниченным сроком годности.
    Кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - ищет причины.
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Уничтожение человечества? Хорошая идея. Отличная.
    Человек это безобидная снежинка, но лишь до тех пор, пока не пойдет снег…
    После попоем, Лизавета. После попоем.
    Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
    Мы евреи Шиндлера.
    Как ты догадалась?? Я имею в виду как ты узнала, что он заражен?
    Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.
    Заткнись, балласт!
    Молодой человек, в вашей профессии не стоит торопиться.
    Выход есть. Но не всегда есть желание его найти.
    Уголовный розыск — лучший друг трудящихся!
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Какой стремительностью обладает женское воображение!
    Знаешь, Зао, я даже скучал по твоей сияющей физиономии.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »