Фотка…

  • Фотка…
  • Фотка…
  • Фотка…

  • Вот...
    Зашла на мэйл ру в блоки-> сообщества просто ради интереса ввела "хомяки", походила посмотрела и наткнулась на одно сообщество...в последнем ( в самом новом) посте которого размещена МОЯ фотка МОЕГО хомячка.
    http://blogs.mail.ru/community/myha...2865B209D926743
    http://blogs.mail.ru/community/myha...667F5F9FE6.html
    Разместили фото моей Евдокии (ЛХ Евдокии), эта фотка побеждала в Лаки Хамстере Марта. И висела и висит на главной странице ЛХ. Вот оттуда и взяла ее девочка под ником Ника (адрес сайта внизу фотки она не стерла), без моего на то согласия.
    И мало того она ее разместила в сообществе, так еще и участвует с МОЕЙ фоткой МОЕГО хомячка в каком-то фотоконкурсе в том сообществе. Я написала куда только можно: лично этой в мэйл агент и на почту, в комментарии, добавила в блок сообщества сообщение, написала лично создателю сообщества в мэйл агент и на почту. А так написала менеджеру мэйл. ру по блокам, который меня по поздравил с вступлением в сообщество. (Пришлось вступить, а то не написать комментария, не добавить сообщения в блок...)
    Можно представить как я была удивлена, когда увидела мое фото Евдокии размещенным в сообщении какой-то там девочки.
    Неужели этой девочке трудно было сфотографировать своего хомячка
    И еще при написание сообщения в мэйл агент создателю увидела, что у нее стоит возраст 9... если ей действительно 9, то как с ней договариваться...

    Закрыла на своем сайте (www.my-dream-hamster.ru) просмотр фотоальбома для гостей временно... пусть если хотят посмотреть регистрируются...










  • Фотка…
  • Фотка…
  • Фотка…


  • Нет, это не первый отечественный фалоимитатор, это скипетр Трумана.
    Сокол поднимается выше не тогда, когда летит по ветру, а когда против ветра.
    Мы все со временем становимся неинтересными…
    Сегодняшняя энергия — завтрашнее благо.
    Веселый человек был наш венценосный отец король Чарли. Каких баб имел, ух! Не то, что теперешние, ущипнуть не за что.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Если ты хочешь управлять оркестром, - ты должен повернуться спиной к толпе
    Все мы в этой жизни хотим чувствовать себя особенными, Наоми, поэтому ты не дурочка, ты человек…
    Судьба - это не дело случая, а результат выбора. Судьбу не ожидают, ее создают.
    Каждый человек должен иметь право и возможность: построить дом, посадить сад и вырастить детей.
    Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
    Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями.
    Гастрит уже есть, язву наживем.
    Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
    Народ не должен бояться власти, власть должна бояться народа.
    Я преподаю историю, литературу… Не нужен… С каких пор это стало ненужным?
    Если твоя жизнь потеряла цвет, раскрась ее сам. Она того стоит.
    Не позволяйте, чтобы то, что вы не можете сделать, мешало тому, что вы сделать можете.
    Вы жметесь к ближнему, и для этого у вас есть прекрасные слова. Но я говорю вам: ваша любовь к ближнему есть ваша дурная любовь к самим себе.
    Доверие — это непозволительная роскошь.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »