Фотка…

  • Фотка…
  • Фотка…
  • Фотка…

  • Вот...
    Зашла на мэйл ру в блоки-> сообщества просто ради интереса ввела "хомяки", походила посмотрела и наткнулась на одно сообщество...в последнем ( в самом новом) посте которого размещена МОЯ фотка МОЕГО хомячка.
    http://blogs.mail.ru/community/myha...2865B209D926743
    http://blogs.mail.ru/community/myha...667F5F9FE6.html
    Разместили фото моей Евдокии (ЛХ Евдокии), эта фотка побеждала в Лаки Хамстере Марта. И висела и висит на главной странице ЛХ. Вот оттуда и взяла ее девочка под ником Ника (адрес сайта внизу фотки она не стерла), без моего на то согласия.
    И мало того она ее разместила в сообществе, так еще и участвует с МОЕЙ фоткой МОЕГО хомячка в каком-то фотоконкурсе в том сообществе. Я написала куда только можно: лично этой в мэйл агент и на почту, в комментарии, добавила в блок сообщества сообщение, написала лично создателю сообщества в мэйл агент и на почту. А так написала менеджеру мэйл. ру по блокам, который меня по поздравил с вступлением в сообщество. (Пришлось вступить, а то не написать комментария, не добавить сообщения в блок...)
    Можно представить как я была удивлена, когда увидела мое фото Евдокии размещенным в сообщении какой-то там девочки.
    Неужели этой девочке трудно было сфотографировать своего хомячка
    И еще при написание сообщения в мэйл агент создателю увидела, что у нее стоит возраст 9... если ей действительно 9, то как с ней договариваться...

    Закрыла на своем сайте (www.my-dream-hamster.ru) просмотр фотоальбома для гостей временно... пусть если хотят посмотреть регистрируются...










  • Фотка…
  • Фотка…
  • Фотка…


  • А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    Если наш завод изготовит снаряд, которым можно будет стрелять, я буду недоволен.
    Встать и начать действовать - это нетрудно. Но ничего не делать, еще легче. Выбор делаешь ты сам.
    Когда-то в России и правда жило беспечальное юное поколение, которое улыбнулось лету, морю и солнцу — и выбрало «Пепси».
    Готов Вас выслушать, если Вам очень хочется мне об этом сказать.
    На мягких подушках не въедешь в вечность.
    Скажи, когда ты последний раз видел свои ноги?
    Милочка, вы просто воплощение одиночества.
    Любого, ничего ему не объясняя, можно посадить в тюрьму лет на десять - и где-то в глубине души он будет знать, за что.
    Если наш завод изготовит снаряд, которым можно будет стрелять, я буду недоволен.
    Я капитан Джек Воробей!
    Хорошо, счастливо. Контрабас я сам встречу.
    Все проблемы в нашей стране — расовые проблемы.
    Давайте секцию сверхчеловека устроим? Поклоняться будем, Мерседесу.
    Все должно быть продумано до мельчайших деталей… если ты знаешь ход мыслей человека, сюрпризов не будет.
    Как только нахожу ключ от успеха, кто-то меняет все замки.
    Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна, мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
    Смелость не всегда кричит. - Иногда это тихий голос, который говорит в конце дня "Я попробую еще раз завтра".
    Никто не знает лучше настроений людей и состояния дел в стране, чем почтальоны!
    Ну что ты за человек? Ты даже замуж не можешь нормально выйти, чтобы без трупов.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »