Газетка

  • Газетка

  • 1. Базовое покрытие. Ну, тут ничего особенного нет, наносим базу на ноготь как при обычном маникюре, чтобы защищать наши любимые ногти. Пластиковым ногтям на ромашке защита не нужна, поэтому они без базы обойдутся. 

    2. Цветной лак. Нужен лак достаточно плотной консистенции. Я думаю, что по текстуре лучше всего подходит крем — на различных шиммерах и т.д. буквы будут не так конкретно смотреться.

    3. Сушим! Долго-долго, нудно-нудно сушим нанесенный цветной лак… Очень долго, а иначе все дальнейшие усилия пойдут прахом.

    4. Газета. Выбираем газету по размеру и типу шрифта, что вам больше нравится, а вот на содержание текста можно внимания не обращать — всё равно на ногтях он будет в зеркальном отображении. Кстати, у меня например, «Аргументы и Факты» не отпечатывались, а вот бесплатная рекламная газетенка — на ура, поэтому стоит заранее проверить газету на жадность — захочет ли она делиться с вами своими буквами? Вырезаем кусочки газеты, по ширине равные ногтям, по длине они могут быть длиннее ногтей, это не важно. Опять же можно вырезать так, чтобы шрифт шел вдоль или поперек ногтя, или по диагонали. Прикладываем их на ноготь, так чтобы газетка не выходила на кожу (иначе запачкается кожа, как у меня на фотографиях ). 

    5. Буковки. У меня муравьиный спирт из аптеки (раствор муравьиной кислоты в спирте), но это не важно, я думаю. Забудьте о ватных кружках (или дисках), это из-за них буквы размазываются! (Вот на следующих фото на мятном лаке сделано при помощи кружка, а на сером — при помощи пальцев. Сравните результат.) Делаем дальше так. Окунаем палец другой руки в спирт, затем аккуратно смачиваем этим пальцем бумажку, лежащую на ногте, бумажка хорошо намокает и становится мягкой и пластичной. 

    Двумя сложенными вместе подушечками пальцем прижимаем бумажку к ногтю (это я не смогла сфотографировать по причине нехватки рук), не слишком сильно, но плотно, стараемся, чтобы ничего никуда не двигалось — а то буквы будут нечеткими. Затем аккуратно отпускам пальцы и снимаем бумажку. 

    6. Верхнее покрытие. Нужно подождать, пока спирт испарится, затем осторожно, чтобы не смазать буквы кисточкой, легкими и плавными движениями нанести любой прозрачный топ, или глянцевый, или матовый, или с блестками.


  • Газетка


  • Мир принадлежит кошкам и собакам.
    Это кот тебя так уделал?
    Люди всегда боятся нового.
    Во сне не случится плохого, но, если испугаешься, можно ведь и проснуться – от легкого щипка.
    Не забывайте, что я все-таки привидение.
    Поражение - признавая его, ты становишься сильнее.
    — Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.
    Немцы не заходят в еврейские туалеты, там для них слишком чисто.
    Дикость. Как, впрочем, и любой компромисс.
    Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
    А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    Это кот тебя так уделал?
    Сила и Честь!
    Ваше будущее создается тем, что вы делаете сегодня, а не тем, что будете делать завтра.
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    Должен поставить вас в известность, что я еврей.
    Можно смотреть на деньги свысока, но ни в коем случае нельзя выпускать их из виду.
    Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
    Это вам не такси, это военный корабль! Да я авианосец могу на дно пустить... ну, если повезет.
    Думаете, я делаю мир прекраснее? Как же. Я его поганю.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »